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高效時(shí)間管理課程大綱

課程編號:20113

課程價(jià)格:¥20000/天

課程時(shí)長(cháng):1 天

課程人氣:2082

行業(yè)類(lèi)別:石油化工     

專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:運營(yíng)管理 

授課講師:郭敬峰

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類(lèi)課
【培訓對象】
企業(yè)中高層管理者及員工。

【培訓收益】
認識合理利用時(shí)間資源的重要性。

 《高效時(shí)間管理》課程大綱

【課程介紹】

一樣是每天24小時(shí),為什么有的人安排得井然有序,從容自如;而有的人從早忙到晚,廢寢忘食,卻依然有忙不完的工作?為什么有的企業(yè)成功?有的企業(yè)失???究其原因,效率不同是一個(gè)重要因素!而效率的背后卻是時(shí)間利用的差異,也就是時(shí)間管理的效能。

你是否有這樣的經(jīng)驗:毫無(wú)目的地看電視或雜志,總覺(jué)得無(wú)意義,但仍繼續地看下去,直到夜深,變得身心疲勞……人們把越來(lái)越多的工作塞進(jìn)同一個(gè)時(shí)間容器,從而使自己處于極度緊張壓力之下,到最后,壓力過(guò)大導致容器爆炸……

我們常運用自己所熟悉或直覺(jué)想到的方法做事,但事實(shí)上,這并不是最有效率的方法。完成一件事情,可以有許多方法,重點(diǎn)在于你能否找出最快速的方法。有什么方法可以更有效率的完成事情?一些數據:

1)人們一般每8 分鐘會(huì )收到1 次打擾,每小時(shí)大約7 次,平均每次打擾大約是5 分鐘,其中80%(約3 小時(shí))的打擾是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的。
   220%的工作時(shí)間是“關(guān)鍵性”、“重要的”。80%的時(shí)間用在了無(wú)意義的事情。 

3)花1 個(gè)小時(shí)進(jìn)行計劃,行動(dòng)時(shí)會(huì )節約10 小時(shí)。

  《高效時(shí)間管理》課程版塊包括有效時(shí)間管理重要法則、日常工作中時(shí)間管理上存在誤區的分析、時(shí)間管理的方法、技巧、工具、效率管理的實(shí)用策略工具、高效率思維決策方法以及高效率習慣塑造、高效率時(shí)間管理手冊等等。從而幫助學(xué)員進(jìn)行有效的時(shí)間管理、提高工作績(jì)效,提升員工高效率,塑造企業(yè)競爭力。

 

【培訓收益】

認識合理利用時(shí)間資源的重要性。

了解浪費時(shí)間的因素與解決對策。

認識時(shí)間成本,建立有效的時(shí)間管理觀(guān)念。

掌握正確且實(shí)用的時(shí)間管理技巧-六步七訣。

如何由時(shí)間角度,列出您企業(yè)的管理死角。

如何提高組織時(shí)間效益。

認識“管理時(shí)間”與“用時(shí)間管理”的區別。

減少時(shí)間浪費,增加有效工作時(shí)間。

掌握提高工作效率、加強工作計劃性的實(shí)用技巧。

針對自己的工作,尋找加強系統管理的方法。

根據自身時(shí)間管理的不良習慣制訂對癥下藥的時(shí)間管理計劃。

配合時(shí)間管理工具的運用,達到自我發(fā)展與提升。    

 

【授課方式】

運用企業(yè)教練技術(shù),心理測試、分組討論、案例分析、實(shí)戰演練、角色扮演等。

課程內容追求實(shí)戰、實(shí)操、實(shí)用。體驗式培訓注重參與和互動(dòng)、在感悟中學(xué)習獲得積極的成長(cháng)體驗,提升團隊凝聚力和戰斗力,增強員工歸屬感和幸福滿(mǎn)意度。

 

【培訓對象】:  企業(yè)中高層管理者及員工。

【授課時(shí)間】:  1-2

 

【課程大綱】

第一單元: 時(shí)間管理的概念

1.時(shí)間管理的概念。

2.掌握時(shí)間管理是邁向成功的第一步

3.給時(shí)間管理賦予定義

4.何謂時(shí)間管理

5.時(shí)間管理的元素

6.時(shí)間管理的關(guān)鍵

7.學(xué)習時(shí)間管理的理由

8.時(shí)間管理的三種職能

9.時(shí)間管理的重要性

10.走出時(shí)間管理的誤區

 

第二單元: 什么最重要?

1.究竟什么對我們最重要

2.如何判斷"重要"

3.緊迫性是指必須立即處理的事情

4.如何處理ABCD四類(lèi)事務(wù)

5.個(gè)人管理四步驟

6.目標明確

7.定期回顧人生目標

8.重人性,能變通

9.制定時(shí)間管理計劃

10.有形的"時(shí)間竊賊

11.無(wú)形的"時(shí)間竊賊"

12保持熱情狀態(tài)的

13.積極的自我對話(huà)

 

第三單元: 節省時(shí)間,提高效率十三法則

法則一:制定時(shí)間管理計劃

法則二:養成快速的節奏感

法則三:學(xué)會(huì )授權

法則四:簡(jiǎn)化工作流程

法則五:養成整潔的條理的習慣

法則六:專(zhuān)心致志,有始有終

法則七:克服拖延、現在就做

法則八:當日事當日畢

法則九:善用零散的時(shí)間

法則十:用節省時(shí)間的工具

法則十一:高效的閱讀法

法則十二:高質(zhì)高效的睡眠

法則十三:終生學(xué)習

 

第四單元:均衡式的人生領(lǐng)域

1.認識人生的八大領(lǐng)域

2.視八大領(lǐng)域的目標

3.找出八大領(lǐng)域的價(jià)值

4.重新設定八大領(lǐng)域價(jià)值目標

5.檢視你的時(shí)間資產(chǎn)

6.檢視時(shí)間價(jià)值

7.找出浪費時(shí)間的因素

8.重拾對時(shí)間管理的信心

 

第五單元: 認識你自己

1.了解生命的價(jià)值

2.積極的思考

3.認識生命與時(shí)間

4.做個(gè)最好的你

5.設計你的夢(mèng)想清單

6.檢查你的夢(mèng)想清單

7.找出最重要的目標

8.實(shí)踐你的夢(mèng)想

 

第六單元: 改變個(gè)人習慣

1.定訂計劃

2.計劃的時(shí)間

3.計劃的5W1H

4.計劃的實(shí)踐

5.檢討自我

6.有效整治時(shí)間浪費洪流

7.重拾對時(shí)間管理的信心

8.挫敗的調適

9.溝通的技巧

 

第七單元: 專(zhuān)注與自我激勵

1.明確的目標

2.周詳的計劃

3.善用時(shí)間

4.自我激勵

5.切勿分散力量

6.把握現在

7.保持熱情狀態(tài)的

8.積極的自我對話(huà)

9.分工與授權

10.團隊合作

11.有效溝通

12.正確決策

 

第八單元:高效能的習慣塑造

習慣一:積極主動(dòng)

1.人類(lèi)四項獨特的天賦

2.團隊成員之間消極被動(dòng)行為的危害

3.面對工作壓力和環(huán)境的變化:是什么決定了你的回應方式;

習慣二:以終為始

1.以終為始的思維優(yōu)勢

2.先擬出愿景和目標,并據此塑造未來(lái)

習慣三:要事第一

1.什么是要事第一?

2.確認優(yōu)先級的誤區

習慣四:統合增效

1.統合增效的精髓是1+1>2;

2.統合增效談的是集思廣益;

3.統合增效的難點(diǎn)在于處理好人與人之間的差異;

 

第九單元  現場(chǎng)互動(dòng)問(wèn)與答

咨詢(xún)電話(huà):
0571-86155444
咨詢(xún)熱線(xiàn):
  • 微信:13857108608
聯(lián)系我們
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