高效能人士的七項修煉

【培訓對象】


【培訓收益】
培訓目標1：認識成功的原則，掌握學(xué)習的方法 培訓目標2：轉變觀(guān)念，把握正確的成功者心態(tài) 培訓目標3：選擇自己個(gè)人發(fā)展和職業(yè)生涯中的重大目標 培訓目標4：把生命中最寶貴的時(shí)間和精力投入到最重要的事情上 培訓目標5：學(xué)會(huì )創(chuàng )造雙贏(yíng)人際關(guān)系的方法和與他人共贏(yíng)的做事技能 培訓目標6：學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，改善溝通，建立雙向渠道，減少管理內耗 培訓目標7：識別蘊藏在人與人差異中的巨大潛能，并使之化為雙贏(yíng)的資源 培訓目標8：樹(shù)立不斷學(xué)習的習慣，不斷更新提高效能

第一部分：由內而外的探索自我（我們先培養習慣，然后習慣支配我們）
1、  品格與技巧
2、  成功是習慣的結果，習慣確立的3個(gè)因素
3、  效能=P/PC的平衡，即產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡
4、  人的成熟漸進(jìn)圖：成熟的三個(gè)階段
5、  高效能人士的七項修煉的邏輯關(guān)系

第二部分：個(gè)人領(lǐng)域的成功（從依賴(lài)到獨立）
習慣一主動(dòng)積極（不是事情本身，而是我們選擇的回應決定著(zhù)我們）
1、  被動(dòng)消極的危害
2、  情緒ABC理論
3、  刺激與反應之間，在選擇中運用人類(lèi)的四大天賦做出回應
4、  影響圈與關(guān)注圈：用我的影響圈改變我的關(guān)注圈
5、  做個(gè)轉型人：做自己生命的主人

習慣二以終為始（對于沒(méi)有航向的船來(lái)講，任何風(fēng)向都是逆風(fēng)）
1、  任何結果都是兩次創(chuàng )造：先構思再行動(dòng)
2、  選擇生活的重心：管理現在始于管理未來(lái)
3、  個(gè)人使命宣言制訂原則及步驟
4、  如何制定目標并且有效的執行
5、  PDCA目標管理模型

習慣三要事第一（不做時(shí)間的主人，就做時(shí)間的奴隸）
1、  忙人的告白
2、  時(shí)間管理學(xué)的演變
3、  定義要事才能管理要事
4、  時(shí)間管理的矩陣
5、  20-80法則，活在第二象限
6、  時(shí)間管理六步驟流程

第三部分：公眾領(lǐng)域的成功（從獨立到互賴(lài)）
習慣四雙贏(yíng)思維（世界之大，人人都有立足空間，他人之得不必視為自己之失）
1、  職場(chǎng)第一法則
2、  與人交往中的六種人際關(guān)系模式
3、  雙贏(yíng)的三種心態(tài)
4、  雙贏(yíng)的四個(gè)要領(lǐng)：品格、人際關(guān)系、協(xié)議、制度和流程
5、  與人方便自己方便

習慣五知彼解己（你有兩只耳朵卻只有一張嘴巴）
1、  先診斷后開(kāi)處方
2、  溝通的挑戰和障礙
3、  傾聽(tīng)的原則
4、  傾聽(tīng)的五個(gè)層次
5、  同理心溝通技巧

習慣六統合綜效（我們都是只有一只翅膀的天使，抱在一起才能飛翔）
1、  全體大于部分之和：1+1﹥2
2、  敞開(kāi)胸懷，博采眾議
3、  珍惜差異，彼此增值
4、  創(chuàng )造第三方案（1+1>2）的操作模式
5、  化阻力為助力
6、  重視個(gè)人參與

第四部分：自我提升和完善
習慣七不斷更新（磨刀不誤砍柴工）
1、  這是一個(gè)最好的時(shí)代，也是一個(gè)最壞的時(shí)代！
2、  四個(gè)方面的不斷更新
3、  自我管理是天下最艱難之事
4、  反求諸己，內圣外王
5、  培養七個(gè)習慣的習慣
---培養七個(gè)習慣，做高效能人士！ 

北京醫師協(xié)會(huì )（全國首家醫師組成的行業(yè)性組織）全科醫學(xué)專(zhuān)家委員會(huì )委員
中國社工聯(lián)合會(huì )（民政部直屬）心理健康工作委員會(huì )理事
國家健康產(chǎn)業(yè)人才培養工程（國務(wù)院下屬）專(zhuān)家委員會(huì )委員
團中央-青年之聲心理服務(wù)聯(lián)盟專(zhuān)家、中央人民電臺-華夏之聲嘉賓
香港專(zhuān)業(yè)效能管理學(xué)院心理輔導師，北京城市學(xué)院特聘心理學(xué)教授，清華、北大總裁班特聘講師
中科院醫學(xué)心理與心理咨詢(xún)碩士

【個(gè)人簡(jiǎn)介】
張老師是知名心理學(xué)專(zhuān)家，從事多年心理學(xué)研究，長(cháng)期致力于研究心理學(xué)和個(gè)人、家庭、企業(yè)應用的有機結合，曾參加過(guò)李中瑩老師的簡(jiǎn)快身心積極療法，美國瑪吉菲利普博士的能量心理學(xué)培訓及家族系統排列治療培訓、心理教練培訓、歐文亞隆團體治療培訓，尼克的催眠治療培訓等。
張老師有豐富的企業(yè)EAP服務(wù)和培訓經(jīng)驗，為工商銀行不同分行、中國移動(dòng)不同分公司、北京保安協(xié)會(huì )等提供EAP服務(wù)項目。多家合作伙伴公認的“實(shí)戰有效”的心理實(shí)戰專(zhuān)家，多家世界五百強企業(yè)EAP服務(wù)專(zhuān)家。
近年來(lái)，張老師致力于個(gè)體心理輔導，15年來(lái)超過(guò)10000個(gè)小時(shí)的個(gè)體心理咨詢(xún)；給參加重大的一萬(wàn)多名保安人員出心理測評和篩選報告；曾主持和帶領(lǐng)200多場(chǎng)關(guān)于家庭關(guān)系，兩性關(guān)系，人際關(guān)系和女性自我成長(cháng)的工作坊。張老師曾在中國駐赤道幾內亞大使館擔任干事四年，負責管理當地工人，進(jìn)行心理輔導，積極參與傳播中國文化，得到大使和參贊等領(lǐng)導的高度評價(jià)。
經(jīng)過(guò)多年研究與實(shí)踐，張老師成功的將心理學(xué)和企業(yè)管理等做了一個(gè)有機的結合，讓心理學(xué)在各類(lèi)實(shí)踐中得到充分的利用，總結出了一套適合心理成長(cháng)的“自如人生”模型，幫助企業(yè)打造正能量員工。
使命：致力于促進(jìn)個(gè)體心理成長(cháng)，協(xié)助企業(yè)打造高效活力的團隊。

【主講課程】

總裁班：
《心理學(xué)在企業(yè)管理中的運用》
《管理心理學(xué)》
《管理溝通》
《正念減壓》
《喚醒能量，提升內在心靈力量》
《女性領(lǐng)導藝術(shù)》
《企業(yè)EAP與員工心理輔導》

管理層：
《代際領(lǐng)導力---用新生代思維管理新生代》
《管理者的內驅力與心智模式調適》
《管理者情壓力管理與心理調適》
《DISC性格分析與管理技巧》
《企業(yè)員工心理輔導技巧》
《高效能時(shí)間管理》
《高情商溝通技巧》
《高效能人士的七項修煉》

員工：
《情緒與壓力管理》
《職場(chǎng)幸福感與員工敬業(yè)度》
《員工能力提升--認識自我和優(yōu)勢發(fā)現》
《企業(yè)EAP專(zhuān)員心理輔導技巧培訓系列課程》
《高效能時(shí)間管理》
《高效溝通技巧》
《結構化思維》
《員工職業(yè)規劃與目標管理技巧》

【學(xué)員評價(jià)】
張老師的課程太棒了，對很多人都有用，特別是對正面臨婚姻問(wèn)題的朋友，有很大的指導意義！ ——新華保險 藍總
老師的課既有專(zhuān)業(yè)的理論部分，又有許多生動(dòng)的案例；娓娓道來(lái)，溫和又有力量，帶我們探索內心、直面自己，從內心深處激發(fā)出更多力量。 ——明道健康學(xué)堂聯(lián)合創(chuàng )始人 沐熹
張老師極富親和力，深得學(xué)員好評；授課形式靈活多樣，保持高水準專(zhuān)業(yè)性，也易于理解接受內化；課程理論結合實(shí)際，在現實(shí)生活中有非常強的應用價(jià)值。 ——CBD工會(huì )主席 

• 高效能人士的七個(gè)習慣

   

  課程緣起：《高效能人士的七個(gè)習慣》是當今世界上非常受歡迎的培訓課程。在美國被前100家大公司的82家、世界500強的300多家采用作為高層經(jīng)理和主管的培訓課程。實(shí)踐證明7個(gè)習慣的確對個(gè)人人生和事業(yè)乃至團體績(jì)效有很強的促進(jìn)作用。學(xué)習了這個(gè)培訓課程后，可以把學(xué)到的東西融會(huì )貫通用到自己的生活和事業(yè)發(fā)展中。七個(gè)習慣這門(mén)課程解決了復雜的個(gè)人修養、人際關(guān)系、把握..

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• 高效能班組長(cháng)風(fēng)暴訓練營(yíng)

   

  【課程背景】郡縣治，乃天下安。習總書(shū)記在接見(jiàn)全國縣委書(shū)記說(shuō)的一句話(huà),縣是構成國家政府基本執政單位,縣治理好了,國家就好了。換到企業(yè)管理中也是這個(gè)道理，可以說(shuō)是班組治，乃企業(yè)安。而班組治理好壞和班組長(cháng)的能力水平有很大關(guān)系。而遺憾的是大多部班組長(cháng)都是從基層員工提拔上來(lái)的，是技術(shù)和業(yè)務(wù)的能手，當一旦要管理一個(gè)團隊的時(shí)候就顯得力不從心，導致團隊效率低下，各種..

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• 打造地推鐵軍的四項修煉

   

  一、地推團隊管理修煉-選對人、用好人、優(yōu)勝劣汰1.思考：地推銷(xiāo)售需要什么樣的人才？2.布局：合理的分工和角色定位3.招聘：大量的招聘和淘汰是地推團隊的必經(jīng)之路（1）地推團隊的不穩定性（2）什么樣的人適合做地推（3）如何有效面試4.培訓：學(xué)習和訓練，從僵化到優(yōu)化，提升團隊集體戰斗力（1）價(jià)值觀(guān)培訓：是團隊戰斗力的根本（2..

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• 建筑企業(yè)高效能執行力

   

  【課程說(shuō)明】對于建筑企業(yè)來(lái)說(shuō)，沒(méi)有執行力，交期、品質(zhì)、成本等就無(wú)法保障 就很難擁有強大的競爭力，這是不爭的事實(shí)。然而，很多建筑企業(yè)存在執行不力的痛點(diǎn)。那么，怎樣鑄造強大的執行力，實(shí)現交期、品質(zhì)、成本的理想之巔呢？另外，不少企業(yè)上過(guò)執行力方面的課程，但由于不系統，不能落地，往往停留在思維理念的層面，缺乏實(shí)效。顯然，企業(yè)需要能解決問(wèn)題的、有實(shí)..

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• 卓越支行長(cháng)的六項修煉

   

  第一講：新常態(tài)環(huán)境中支行長(cháng)的角色認知一、新常態(tài)下我國銀行業(yè)轉型的必然趨勢1. 新常態(tài)下經(jīng)濟結構的轉型2. 新常態(tài)下客戶(hù)價(jià)值的轉化3. 互聯(lián)網(wǎng)+金融給網(wǎng)點(diǎn)發(fā)展帶來(lái)的啟示4. 網(wǎng)點(diǎn)發(fā)展的四個(gè)階段案例分析：標準化的百佳網(wǎng)點(diǎn)案例分析：差異化的社區網(wǎng)點(diǎn)案例分析：個(gè)性化的高端網(wǎng)點(diǎn)5. 網(wǎng)點(diǎn)負責人在轉型中的重要作用二、支行長(cháng)的幾..

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• 高效能時(shí)間管理

   

  第一講：認識時(shí)間管理引言：非洲草原上生與死的角逐時(shí)間具有有形和無(wú)形的價(jià)值請計算一下你的時(shí)間價(jià)值什么是時(shí)間管理時(shí)間管理中的陷阱時(shí)間管理的益處以人為本的第四代時(shí)間管理第二講：時(shí)間管理的有效途徑優(yōu)先計劃管理什么樣的事情是你優(yōu)先選擇做的帕雷托原則（ 80/20法則）的運用四象限工作原理：重要與緊急偏重第一類(lèi)..

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