職業(yè)心態(tài)與壓力管理

【培訓對象】
企、事業(yè)單位管理干部、普通員工。

【培訓收益】
一、幫助員工樹(shù)立正確的職業(yè)價(jià)值觀(guān)，建立科學(xué)的職業(yè)模型。
二、促進(jìn)員工與企業(yè)良性互動(dòng)。
三、塑造員工主動(dòng)、合作、快樂(lè )的積極心態(tài)。
四、增強員工的抗壓能力，升級生命品質(zhì)。
五、整體提升員工的道德水準和職業(yè)素質(zhì)。
六、激活員工的潛能，持續提升工作績(jì)效。
七、引導員工從獲得人生的樂(lè )趣到獲得工作的樂(lè )趣。

 上篇  心態(tài)篇 

蔡際雄，河南大學(xué)企業(yè)管理碩士研究生，國家認證企業(yè)培訓師，企業(yè)管理咨詢(xún)師，團隊管理導師，具有二十年企業(yè)戰略、運營(yíng)、人事、項目管理的實(shí)戰經(jīng)歷，先后就職于頂新國際集團、深圳市政、逸馬咨詢(xún)等企業(yè)，職業(yè)生涯歷經(jīng)基層員工、中層干部、高層管理，任內訓講師、培訓總監、項目總監、高級咨詢(xún)顧問(wèn)、總經(jīng)理等職，擅長(cháng)企業(yè)運營(yíng)管理、人力資源管理、團隊管理、訓練體系設計等領(lǐng)域，先后為紅塔集團、黃鶴樓集團、四川煙草、陜西中煙、成都嘉善商務(wù)、深圳正君餐飲等三十余家企業(yè)提供了成功的解決方案。（以上企業(yè)咨詢(xún)和培訓案例均有證可查）

主要課程有《建設高素質(zhì)專(zhuān)業(yè)化的管理隊伍》、《人事戰略變革之崗位價(jià)值評估》、《打造高效團隊》、《向軍隊學(xué)執行》、《卓越領(lǐng)導力》、《職場(chǎng)壓力與職業(yè)心態(tài)》、《現場(chǎng)管理》、《連鎖經(jīng)營(yíng)全程解決方案》、《店長(cháng)訓練營(yíng)》等。

 

• 精力管理

   

  課程大綱： 一、開(kāi)篇：我們筋疲力盡的生存狀況。 1.精力管理的基本理論 2.四種基本精力介紹 3.測查你的精力現狀 4.尋找你的精力漏斗 5.用生動(dòng)事例引入精力管理的概念，讓學(xué)員了解 6.形式：小組討論、故事講解/討論 二、身體的管理（春天的遐思）——強大你自己 1.營(yíng)養的飲食 2.不讓失眠..

  ￥25,000   元/ 天

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• 自省—職業(yè)心智模式的構建

   

  一、如何看待“企業(yè)”1、我與企業(yè)的關(guān)系商業(yè)系統：甲方、乙方文化系統：自我 、超我工作的付出：職責、結果、過(guò)程、潛質(zhì)2、我對企業(yè)的期望機會(huì )與未來(lái)、心智成長(cháng)/眼界、專(zhuān)業(yè)發(fā)展 成就感/聲譽(yù) 被接受/關(guān)懷 輕松/舒心 物質(zhì)收獲3、企業(yè)對我的期望素質(zhì) 一級 二級 三級 四級責任意識 明確職..

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• 員工職業(yè)心態(tài)與職業(yè)素養提升

   

  引言：關(guān)于幸福的探討一、職場(chǎng)新人的自我認知我是誰(shuí)？人貴有自知之明認識自己：認識自己才能看清別人我的優(yōu)勢是什么，我的盲點(diǎn)在哪里？我在哪里，我在社會(huì )那個(gè)層面？影響人生發(fā)展的因素有哪些？人與人之間最大的差別是什么二、情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)面對倒霉事情的處理態(tài)度傷害我們的到底是什么？揭示抱怨的本質(zhì)與原因萬(wàn)般皆福..

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• SATIR幸福力管理

   

  第一講 和諧為本——快樂(lè )從“心”開(kāi)始講座目標：在新經(jīng)濟時(shí)代快速變革的社會(huì )環(huán)境下，探索個(gè)人的價(jià)值觀(guān)和動(dòng)力，了解性格和思維方式如何造就自己的成功和困境，看清隱藏于心靈深處的“黑洞”——制約身心發(fā)展的心理障礙和心理情結，從而培育幸福型的社會(huì )公民。1、..

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• 職場(chǎng)女性情緒及壓力管理―—— 做快樂(lè )健康智慧的女性

   

  一、為什么壓力偏愛(ài)女性1．造成女性心理失調的特殊因素2．女性的壓力癥源3．女性壓力的環(huán)境源二、正確認知與直面了解壓力（一）直面壓力1．專(zhuān)注于壓力更可怕；2．壓力來(lái)自四面八方；（二）了解壓力①為什么人們普遍抱怨壓力？②女性心理長(cháng)期失調會(huì )引起的疾??？三、女性朋友應該掌握減壓方法1．與壓力共舞2．常用..

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• 職場(chǎng)壓力管理

   

  第一部分：職場(chǎng)壓力的危害巨大1.職場(chǎng)壓力讓人情緒低落2.職場(chǎng)壓力讓人對工作的熱情喪失殆盡3.職場(chǎng)壓力讓人心力交瘁，工作效率下降4.職場(chǎng)壓力給公司帶來(lái)難以估量的損失5.職場(chǎng)壓力造成公司的危機或滅頂之災第二部分：對職場(chǎng)壓力理解和正確認識1.職場(chǎng)壓力的表述2.職場(chǎng)壓力的3大認識誤區3.職場(chǎng)壓力的正面意義是什么4.是誰(shuí)..

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