邂逅美麗，優(yōu)雅綻放

【培訓對象】
女性學(xué)員

【培訓收益】
1、使學(xué)員舉手投足優(yōu)雅得體、魅力四射；   2、通過(guò)引導、討論的培訓方式，使學(xué)員掌握禮儀知識，在多種場(chǎng)合尤其是商務(wù)場(chǎng)合更加自信、自如，游刃有余； 3、使學(xué)員由內而外，氣質(zhì)升華。

第一模塊：魅力女性公眾禮儀養成
導入：
1. 首因效應——形成“第一印象”速度超乎你的想象！
討論：一道選擇題——“who”&“why”
2.五五三八七原則及七七定律——“第一印象”你來(lái)定
討論：女性如何留下良好的第一印象？
3.禮儀概述
（1）古今中外的禮儀
（2）學(xué)習禮儀的三大作用
案例：您是這樣的“成功人士”嗎？

第一節 優(yōu)雅女性靜態(tài)形象塑造——儀容儀表提升魅力指數
1.優(yōu)雅女士?jì)x容
a)女士?jì)x容自測表——今天你做對了嗎？
b)女士工作妝參考標準及技巧
三庭五眼&黃金比例
2.優(yōu)雅女士?jì)x表
（1）各國政要著(zhù)裝品位賞析
討論：First Lady（第一夫人）影響力
（2）著(zhù)裝TPOR原則
看圖說(shuō)話(huà)：妥與不妥
（3）女士著(zhù)裝（正裝部分）——穿出魅力，穿對場(chǎng)合
a)女士套裝
討論：套裙還是套褲
b)女士其他著(zhù)裝
案例：她為什么不受歡迎？
c)鞋襪
互動(dòng)：哪些是正裝的鞋子？
d)配飾
討論：你是“圣誕樹(shù)”女王嗎？
游戲：服裝正式度排序
第二節 女士動(dòng)態(tài)形象訓練——一舉一動(dòng)展現女性魅力
1.優(yōu)雅的行為舉止
（1）優(yōu)美挺拔的站姿
訓練：站姿訓練環(huán)節
討論：男士站姿與女士站姿有何不同？
（2）端莊得體的坐姿
a)女士四種優(yōu)雅坐姿
訓練：坐姿訓練環(huán)節
討論：這種坐姿有何不妥？
（3）穩健自信的走姿
2.手勢禮儀規范—小手勢，大學(xué)問(wèn)
（1）基本手勢禮儀
鼓掌、叩門(mén)、點(diǎn)名等
案例：這種手勢，您是否中招？
（2）引導、指示、遞接手勢禮儀
訓練：手勢禮儀訓練環(huán)節
3.無(wú)聲的身體語(yǔ)言——別讓它們泄露你的秘密
4.目光禮儀、微笑禮儀
（1）目光禮儀——無(wú)聲的力量
“禮儀三角區”解密！
訓練：分組演練目光禮儀
（2）微笑禮儀——神奇的禮物
微笑中的兩組肌肉
討論：溫暖的笑容？假意的笑容？告訴您分辨真假的理論依據
（3）五大社交距離
案例：為何熱情地與日本客戶(hù)打交道，卻引發(fā)了他的反感？
第三節 優(yōu)雅女士社交溝通技巧
1.高效始于溝通
a)兩個(gè)百分之七十
b)成功公式
2.溝通障礙與克服策略
3.三A原則&馬斯洛需求理論
4.溝通五法寶
a)微笑的魅力
案例：沃爾瑪三米原則
b)贊美是潤滑劑
案例：一百頂高帽
游戲：誰(shuí)先逃離
c)傾聽(tīng)技巧
五大層次
NG表情
同理心
化解爭執六法
d)身體語(yǔ)言
i.擁抱
案例：FREE HUGS活動(dòng)
ii.目光
iii.溝通三角區
iv.四大溝通空間
連線(xiàn)互動(dòng)
5. “言”——提升你的語(yǔ)言魔力
（1）語(yǔ)音語(yǔ)調語(yǔ)速的提升
（2）停頓的運用&呼吸的配合
（3）加強氣場(chǎng)的小技巧
學(xué)員訓練環(huán)節
6.“心”——DISC心靈溝通
不同類(lèi)型特點(diǎn)及溝通方式：
a)D型人格特點(diǎn)及溝通方式
b)I型人格特點(diǎn)及溝通方式
c)S型人格特點(diǎn)及溝通方式
d)C型人格特點(diǎn)及溝通方式
第四節 優(yōu)雅女士公眾講話(huà)技巧
1.女性公眾講話(huà)的站姿與手勢
2.女性公眾講話(huà)六大技巧
第五節 女士公眾禮儀養成
1.餐飲場(chǎng)合注意事項
2.工作場(chǎng)合注意事項
3.涉外場(chǎng)合注意事項
4.公共場(chǎng)合注意事項

第二模塊：優(yōu)雅女性商務(wù)禮儀習得
1.問(wèn)候禮儀
討論：商務(wù)場(chǎng)合，誰(shuí)先問(wèn)候誰(shuí)？
2.稱(chēng)呼禮儀
（1）稱(chēng)呼的類(lèi)型
（2）哪些是NG的稱(chēng)呼
案例：公司來(lái)了位姓付的客戶(hù)，該如何稱(chēng)呼他？
3.握手禮儀
（1）握手禮儀的起源
（2）握手禮儀中的禁忌和例外
討論：英國女王為何戴手套？
案例：在一次研討會(huì )上…
4.名片禮儀
（1）名片的昔日與今朝
（2）名片禮儀“接”與“遞”的口訣
5.介紹禮儀
（1）自我介紹
自我介紹total solution——引人注目的“一分鐘”！
演練：公眾場(chǎng)合的自我介紹
（2）他人介紹
他人介紹的順序——尊者享有優(yōu)先知情權
討論：先介紹誰(shuí)？
（3）集體介紹
集體介紹的種類(lèi)
案例：演播廳內的介紹
演練：?jiǎn)?wèn)候禮儀、握手禮儀、介紹禮儀和名片禮儀整體演練環(huán)節
6.電話(huà)禮儀
（1）打電話(huà)禮儀口訣及流程
（2）接電話(huà)禮儀口訣及流程
案例：為何丟單？——電話(huà)傳遞的不僅僅是聲音和信息
7.饋贈禮儀
案例1：旅行社的饋贈禮品為何引發(fā)游客反感？
案例2：弄巧成拙的客戶(hù)禮品
案例3：**銀行的VIP禮物
案例4：連戰獲贈北京大學(xué)禮物
（1）饋贈禮儀5W1H
（2）饋贈六不送
8.拜訪(fǎng)禮儀
（1）拜訪(fǎng)的基本禮儀
（2）拜訪(fǎng)中的注意事項
討論：進(jìn)入室內，哪些不能佩戴？
9.接待禮儀
看圖說(shuō)話(huà)：典故“周公吐哺，天下歸心”
（1）接待的流程
（2）接待中的禮儀
a)引導禮儀：上下樓梯、進(jìn)出房間、乘坐電梯
案例：為何沒(méi)留住前來(lái)面試的“最佳人選”？
b)奉茶禮儀
c)辭文雅改
d)末輪效應
10.位次禮儀
（1）四大原則
a)面門(mén)為尊
b)遠門(mén)為尊
c)居中為尊
d)觀(guān)景為尊
（2）以左為尊的場(chǎng)合——中國傳統
a)民間待客
b)官方內部會(huì )議排序
討論：鳥(niǎo)巢與水立方的設計理念
（3）以右為尊的場(chǎng)合——國外接軌
a)餐桌場(chǎng)合
b)公共場(chǎng)合
c)國際場(chǎng)合
d)商務(wù)場(chǎng)合
e)外交場(chǎng)合
案例：應該坐哪里？
11.乘車(chē)禮儀
討論：不同車(chē)型的位次排序
討論：出發(fā)去英國，應如何乘車(chē)？

第三模塊 優(yōu)雅女性外在形象塑造
1. 四季色彩診斷——屬于你的色彩衣櫥
a)春夏秋冬四季類(lèi)型劃分——暖男？酷女？
b)Personal color——個(gè)人色彩診斷
實(shí)操演練：色彩診斷
2.服裝搭配技巧
a)服裝搭配十大基本技巧
b)如何“揚長(cháng)避短”十大方法
3.女性與配飾的巧妙搭配
a)首飾的重要性——戴與不戴差別在哪里？
b)國際十大珠寶品牌鑒賞——提升審美力
c)不可不知的首飾搭配至尊定律
d)嚴肅商務(wù)場(chǎng)合的首飾搭配、商務(wù)休閑場(chǎng)合的首飾搭配社交場(chǎng)合的的首飾搭配
e)奢華的經(jīng)典——金銀首飾的搭配法則
金銀首飾的基本法則
如何搭配才讓你不“土豪”
4.健康與身材密不可分
a)好身材的秘密
案例：這樣的減肥不可取
b)身材的呵護——愛(ài)上運動(dòng)

第四模塊：優(yōu)雅女性?xún)仍谛摒B提升
1.從“心”開(kāi)始——優(yōu)雅女性良好心態(tài)養成
a)如何看待“嫉妒”
b)自信心的重要性——認識您的美麗
c)愛(ài)上自我，擁抱自我
d)善言善行——優(yōu)雅氣質(zhì)的內核
e)開(kāi)心小金庫
2.世界名著(zhù)賞析——腹有詩(shī)書(shū)氣自華
3.世界著(zhù)名電影巡禮——提升談資，豐富內心
4.興趣愛(ài)好養成 

講師背景：
Fesco（北京外企人力服務(wù)集團） 資深企業(yè)培訓講師
日本早稻田大學(xué) 公派留學(xué)
北京外國大學(xué) 碩士學(xué)位
北京市屬高校 教師
全國總工會(huì ) 高級培訓講師
中國形象禮儀行業(yè) 注冊禮儀培訓師
美國ACI認證 國際高級禮儀培訓師
教育部高校教師 資格認證
環(huán)球風(fēng)尚聯(lián)盟 簽約講師
中華禮儀培訓網(wǎng) 高級禮儀講師
北京市公益校園講師團 導師級講師
中國國際廣播電臺對外節目 特約嘉賓
曾就職于日立（中國）有限公司
北京市項目——北京市中小企業(yè)培訓現狀調查及對策研究項目 總負責人

主要經(jīng)歷：
路曈，女，1980年生。畢業(yè)于北京外國語(yǔ)大學(xué)，留學(xué)于日本早稻田大學(xué)，獲碩士學(xué)位?？呻p語(yǔ)授課。擁有多年資深企業(yè)培訓經(jīng)驗、五百強企業(yè)工作經(jīng)驗及十幾年高校講師經(jīng)歷，同時(shí)擁有多年的企業(yè)培訓基礎研究、教學(xué)培訓經(jīng)歷與主持人經(jīng)歷，擔任多家企業(yè)的培訓顧問(wèn)，數次承擔北京市培訓研究課題并獲獎。多年從事中外大型企事業(yè)單位的培訓工作，積累了實(shí)用的培訓經(jīng)驗，授課逾1200場(chǎng)，形成了獨特的分析視角與授課風(fēng)格，深得受訓單位與學(xué)員的好評。
主講課程：
《禮贏(yíng)職場(chǎng)——高端商務(wù)禮儀》
《標準政務(wù)禮儀》
《商務(wù)禮儀與職業(yè)形象塑造》
《高速公路收費服務(wù)禮儀與溝通》
《禮贏(yíng)客戶(hù)——高端服務(wù)禮儀》
《醫護禮儀與有效溝通》
《標準化物業(yè)禮儀》
《前臺接待禮儀》
《商務(wù)禮儀與職業(yè)素養提升》
《首飾也挑人——職場(chǎng)飾品搭配》
培訓特色：
自然端莊、富有親和力，理論講解有條理，案例分析有特色，互動(dòng)活動(dòng)趣味性強，基于學(xué)員實(shí)際工作需求，尤其注重課程的實(shí)用性。
1.實(shí)戰性。與學(xué)員工作內容緊密相扣，更“接地氣”，更精準對接學(xué)員實(shí)際工作內容，培訓后效果顯著(zhù)。
2.標準性。多年企業(yè)及高校培訓經(jīng)驗，知識體系與形體姿勢符合國際標準（如服務(wù)禮儀手勢符合08年北京奧運手勢標準等），培訓后學(xué)員姿態(tài)標準、整齊劃一，提升企業(yè)軟實(shí)力。
3.前沿性。結合最新案例，緊隨社會(huì )發(fā)展步伐，使學(xué)員獲取最新行業(yè)訊息。
4.互動(dòng)性。課堂氣氛活躍，笑聲、掌聲不斷，親和力強，學(xué)員反映，在學(xué)習知識的同時(shí)，也得到了很好的解壓。

部分客戶(hù)評價(jià)
路老師的課接地氣，實(shí)用性強，融會(huì )貫通，為學(xué)員量身定制，課堂效果極好！
——中國航油集團 培訓總經(jīng)理
路老師的課堂氣氛活躍，也讓我受益匪淺，接下來(lái)還要邀請路老師繼續來(lái)授課，深入、系統地為我們講授課程，提高服務(wù)意識！
——北京某高端診所 金總