職業(yè)素養之心態(tài)調整

【培訓對象】
企業(yè)管理人員、一線(xiàn)主管、儲備干部及普通員工。

【培訓收益】
● 煥發(fā)工作與生活的熱情，建立融洽的社會(huì )關(guān)系與工作關(guān)系 ● 意識到建立積極心態(tài)對于個(gè)人成長(cháng)和成就的重要影響 ● 建立積極心態(tài)，面對職場(chǎng)中的挫折，積極面對工作，提升主人翁意識

第一講：新時(shí)代新型人才
1.1解讀新時(shí)代新要求
1.1.1后疫情時(shí)代特征
1.1.2AI未來(lái)工作場(chǎng)景
1.1.3新時(shí)代人才標準
討論：一類(lèi)人才與二類(lèi)人才
1.2建立職業(yè)競爭優(yōu)勢
1.2.1職業(yè)發(fā)展規律
1.2.2職場(chǎng)生存法則

第二講：心態(tài)概述
2.1 什么是心態(tài)
互動(dòng)練習：“你看到了什么”
2.1.1心態(tài)的內涵
2.1.2心態(tài)的重要性
心態(tài)對行為的影響
心態(tài)對身心健康的影響
心態(tài)與個(gè)人的成功關(guān)系
2.2 心態(tài)與能力的關(guān)系
2.2.1能力，螺旋式上升
2.2.2心態(tài)，波浪式起伏
2.2.3心態(tài)和能力都重要

三、職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài)塑造與心智模式改變
3.1積極心態(tài)
案例故事導入：工作壓力大的分析
3.1.1積極與消極的心態(tài)對比
3.1.2積極的思維模式
3.1.3 積極的語(yǔ)言表達
個(gè)人練習：“建立個(gè)人積極心態(tài)”
3.2空杯心態(tài)
案例故事導入：觀(guān)點(diǎn)不同，怎么處理
3.2.1 經(jīng)驗對于個(gè)人成長(cháng)的積極與負面作用
互動(dòng)練習：“ABCD正方形拆分”
視頻材料：《先入為主是如何影響思維判斷的》
3.2.2虛心學(xué)習對于個(gè)人職業(yè)成長(cháng)的意義
3.3.3 空杯心態(tài)在同學(xué)關(guān)系中的應用
3.3感恩心態(tài)
案例故事導入：我們感恩什么
3.3.1為什么要感恩
3.3.2心態(tài)轉換：領(lǐng)導和員工身份轉換
小組討論：“假如我是老板，是否會(huì )聘用現在的自己？”
小活動(dòng)：列出感恩list
3.4寬容心態(tài)
案例故事導入：和同事、領(lǐng)導有矛盾怎么辦
3.4.1認識人與人的差異性：內在價(jià)值觀(guān)以及外在行為風(fēng)格
互動(dòng)練習：“價(jià)值觀(guān)站隊”
3.4.2寬容心態(tài)對于未來(lái)職場(chǎng)團隊協(xié)作的意義
3.4.3寬容心態(tài)對健康的意義
3.5合作共贏(yíng)的心態(tài)
案例故事導入：第三選擇
3.5.1自然的生態(tài)系統
3.5.2 企業(yè)的合作共贏(yíng)
3.5.3 團隊的合作共贏(yíng)
3.5.4 個(gè)人的合作共贏(yíng)
思考：人類(lèi)命運共同體
討論：明明可以共贏(yíng)，為何損人不利己？

第四講：激活內在正能量
4.1增強韌性五力
4.1.1對突發(fā)事件的承受力
4.1.2對復雜信息的解讀力
4.1.3對激變環(huán)境的轉換力
4.1.4對強烈沖擊的復原力
4.1.5對規律節奏的掌控力
4.2提升職場(chǎng)幸福的能力
4.2.1感受愛(ài)+給予愛(ài)
4.2.2感知職場(chǎng)幸福能力的提升策略
轉變思維法
改善體能法
創(chuàng )建環(huán)境法
情感連接法
正念工作法 

u資深職業(yè)成長(cháng)教練
u職業(yè)生涯規劃導師
u中國人民大學(xué)人力資源管理博士
u人民大學(xué)人力資源理事會(huì )理事
u中組部公務(wù)員職業(yè)發(fā)展特聘專(zhuān)家
u國家高級人力資源管理師
u內蒙古、河南高中職業(yè)生涯教材主編
u累計出版職業(yè)發(fā)展專(zhuān)業(yè)書(shū)籍十多本
u累計一對一職業(yè)生涯輔導1000人以上

在人力資源管理、職業(yè)生涯規劃、職業(yè)素養提升、通用管理技能等領(lǐng)域知識經(jīng)驗豐富，具備十多年培訓及管理實(shí)踐經(jīng)驗，幫助幾十家企業(yè)很好的解決了實(shí)際中的管理問(wèn)題。授課對象包括銀行、房地產(chǎn)、煙草、電力、通訊、保險、制造業(yè)等多個(gè)行業(yè)，累計培訓學(xué)員數萬(wàn)名，獲得了客戶(hù)極大的認可和高度的贊揚，并被清華大學(xué)、北京大學(xué)、中國人民大學(xué)、北師大等多所國內頂尖院校MBA特邀講師。

部分經(jīng)典案例：
▲曾為中國建設銀行員工講授《職場(chǎng)情商與壓力管理》《職場(chǎng)溝通力打造職場(chǎng)“高光”時(shí)刻》等課程，累計6期
▲曾為中國農業(yè)銀行骨干員工和管理人員講授《提速增效—青年骨干職業(yè)化修煉》《提速增效——職業(yè)化心態(tài)與內驅力》《職業(yè)化心態(tài)與情緒壓力管理》等課程，累計6期
▲曾為中國銀行骨干員工和管理人員講授《打好你的職場(chǎng)王牌——陽(yáng)光心態(tài)與情壓管理》《爆燃——職業(yè)素養鍛造訓》等課程，累計4期
▲曾為中國煙草集團員工講授《化繭成蝶——從校園人到企業(yè)人》課程，累計3期
▲曾為華電漯河發(fā)電有限公司管理人員講授《責任與使命》《情壓管理課》課程，累計4期
▲曾為阿里巴巴、國家電網(wǎng)、中國中車(chē)等企業(yè)講授《績(jì)效管理》課程，累計20+期
▲曾為國家電網(wǎng)北京講授《非人力資源經(jīng)理人力資源管理》課程，累計10+期
▲曾為前程無(wú)憂(yōu)福州、南京等城市分公司講授《非HR經(jīng)理的HR管理》課程，累計18+期

出版書(shū)籍：

主講課程：
個(gè)人職業(yè)發(fā)展系列：
1.成長(cháng)規劃——《職業(yè)生涯規劃》
2.目標管理——《目標和計劃管理》
3.效能提升——《高效能時(shí)間管理》
4.情壓管理——《壓力和情緒管理》
5.職業(yè)素養——《職業(yè)化素養提升》
通用管理技能系列：
1.有效溝通——《高效能溝通技巧》
2.團隊協(xié)作——《跨部門(mén)溝通協(xié)作》
3.高效決策——《問(wèn)題分析與解決》
4.領(lǐng)導藝術(shù)——《360度領(lǐng)導力修煉》
5.贏(yíng)在執行——《雙贏(yíng)執行力修煉》
HR技能提升系列：
1.非人管理——《非HR經(jīng)理的HR管理》
2.戰略轉型——《戰略性人力資源管理》
3.績(jì)效管理——《戰略績(jì)效管理實(shí)戰演練》
4.企業(yè)文化——《企業(yè)文化建設與落地》
沙盤(pán)模擬系列：
1.沙漠掘金沙盤(pán)
2.企業(yè)經(jīng)營(yíng)沙盤(pán) 

• 國學(xué)智慧與職業(yè)素養

   

  【課程背景】工作的高品質(zhì)離不開(kāi)員工的高素養，但素養與知識不同，有知識的人不等于就有素養。素養的修煉必須基于一套符合人性規律的標準和一條便于中國國民遵循實(shí)踐的路徑，而歷經(jīng)幾千年驗證的國學(xué)智慧正是為我們提供了這樣一條修齊治平的道理。本課程萃取儒釋道三家的思想精髓，汲取圣賢智慧，提升職業(yè)素養的目的?！菊n程大綱】第一篇 認識國學(xué)一、什..

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• 國學(xué)智慧與職業(yè)素養提升

   

  課程背景： 職業(yè)素養的提升，在中華優(yōu)秀傳統文化中有非常詳細的論述，職業(yè)素養是一種內在精神的外在表現，這種精神就是國學(xué)精神，是以儒釋道為主體的中國傳統文化所包含和演繹的人文情懷和職業(yè)素養，本課程將濃縮儒家的勤奮敬業(yè)，道家的真實(shí)自然，佛家的修心禪意等，把職業(yè)素養提升和國學(xué)經(jīng)典智慧做到最融洽的結合與應用，運用于企業(yè)文化建設、修身齊家、品德修為、職業(yè)素養..

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• 職業(yè)素養與職場(chǎng)禮儀

   

  【課程背景】² 培養員工職業(yè)化的工作理念與職業(yè)素養，打造具有責任感的優(yōu)秀員工² 塑造職業(yè)形象及禮儀規范，營(yíng)造全新的職場(chǎng)新氣象 隨著(zhù)企業(yè)日益競爭的加劇，企業(yè)之間比拼的不在是外在實(shí)力，而是內部員工的整體素養。如果把企業(yè)之間的競爭比作戰爭，那么企業(yè)員工就是戰場(chǎng)上的勇士。正規軍與游擊隊是存在差距的，企業(yè)正規軍是具有專(zhuān)業(yè)化，標準..

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• 職業(yè)素養與職場(chǎng)禮儀

   

  課程背景：戰場(chǎng)上，取得最終勝利的絕對是精銳之師；運動(dòng)場(chǎng)上，問(wèn)鼎冠軍的絕對是頂級職業(yè)運動(dòng)員；職場(chǎng)及商場(chǎng)上，擁有非凡競爭力的絕對是職業(yè)選手。職業(yè)化是企業(yè)最核心的文化，職業(yè)化人才是企業(yè)最核心的財富，塑造員工的職業(yè)化是企業(yè)最核心的工作。對于任何一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)，戰略很重要，創(chuàng )新也很重要，執行力更重要，但是如果企業(yè)的管理者和員工缺乏職業(yè)化素養，..

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• 卓越企業(yè)家的職業(yè)素養與能力提升

   

  程大綱第一部分 企業(yè)家環(huán)境與社會(huì )背景分析新中國建立與政權鞏固改革開(kāi)放與市場(chǎng)經(jīng)濟政策轉型期的中國又處在改革的十字路口未來(lái)中國三十年社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展趨勢與商業(yè)機會(huì )第二部分 企業(yè)家素養構成中外文化傳承企業(yè)社會(huì )責任政治思想素質(zhì)決策創(chuàng )新素質(zhì)經(jīng)營(yíng)管理能力知人善任能力身心健康素養第三部分 企業(yè)家的培養途徑企業(yè)..

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• 從校園到職場(chǎng)職業(yè)素養提升訓練

   

  第一單元：初涉職場(chǎng)，你準備好了嗎？l什么是職業(yè)？職場(chǎng)？職業(yè)化？l校園優(yōu)秀不等于職場(chǎng)優(yōu)秀l單位領(lǐng)導看重新人什么？l小組討論：五星員工的特征有哪些？l職場(chǎng)新人職場(chǎng)升級的四個(gè)方向職業(yè)定位職業(yè)態(tài)度職業(yè)行為職業(yè)生涯第二單元：職業(yè)定位l案例研討：永遠和上司保持一致l小組討論：發(fā)現上司錯了怎么辦？l小組討論：發(fā)現同事..

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