做自己的生涯教練——IDP個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展規劃

【培訓對象】


【培訓收益】
▲ 明晰個(gè)人生涯規劃的意義，完成過(guò)去從被動(dòng)完成任務(wù)到自動(dòng)自發(fā)的工作模式切換； ▲ 重新給你自己做一次“體檢”，打開(kāi)認識自我的大門(mén)。通過(guò)自我測評技術(shù)，你會(huì )了解到自己的各種內在狀態(tài)，比如說(shuō)，我天生對什么好奇，我有哪些優(yōu)勢和缺陷，我又被什么價(jià)值而驅動(dòng)； ▲ 能夠結合企業(yè)實(shí)際，完成在企業(yè)中3-5年的職業(yè)目標的制訂，有的放矢的制訂行動(dòng)計劃； ▲ 掌握能力管理的工具使用，并制訂出一份2-3年的個(gè)人能力提升清單，不斷精進(jìn)能力，讓你在你所選的職業(yè)賽道上打磨優(yōu)勢，規避短板，進(jìn)而獲得職業(yè)所需的核心競爭力； ▲ 掌握一套高效的時(shí)間利用方法，提升工作效能，拿到更好的職業(yè)結果。

小組破冰：歐卡（OH卡）小組活動(dòng)“很高興認識你”
第一講：定位問(wèn)題，找到發(fā)展重點(diǎn)
一、生涯如旅程——職業(yè)生涯發(fā)展四階段
1. IDP準備期——選定職業(yè)發(fā)展方向
2. 能力積累期——積累職場(chǎng)能力和經(jīng)驗
3. 價(jià)值提升期——讓自己脫穎而出
4. 向外影響期——形成個(gè)人品牌
案例：一個(gè)工程佬的生涯之路
案例：影片《穿Prada的女王》主人公安迪的生涯發(fā)展四階段
二、職業(yè)生涯發(fā)展四個(gè)策略
1. 探索策略——興趣導向
2. 爬坡策略——需求導向
3. 做強策略——能力導向
4. 轉型策略——愿景導向
工具：識別個(gè)人當前所處發(fā)展階段，明確該階段重點(diǎn)任務(wù)
三、職業(yè)發(fā)展常遇到四個(gè)問(wèn)題
1. 定位問(wèn)題——職場(chǎng)人物小A的困惑
2. 發(fā)展問(wèn)題——職場(chǎng)人物小B的困惑
3. 平衡問(wèn)題——職場(chǎng)人物小C的困惑
4. 轉型問(wèn)題——職場(chǎng)人物小D的困惑
小組討論：現在的你更像誰(shuí)
四、職業(yè)可持續發(fā)展的五個(gè)要素
1. 對現在的職業(yè)進(jìn)行評估
2. 職業(yè)可持續發(fā)展的五個(gè)要素
3. 職業(yè)發(fā)展停滯的二類(lèi)原因分析
工具：生涯發(fā)展停滯問(wèn)題檢索表
五、四大問(wèn)題解決策略
1. 三點(diǎn)一線(xiàn)定位模型
2. 定位案例拆解
人職匹配工具：發(fā)展問(wèn)題解決策略
3. 發(fā)展案例拆解
角色拼圖：角色平衡解決策略
案例拆解：角色平衡
4. 轉型問(wèn)題的四個(gè)建議
案例：轉型拆解
工具：決策平衡單

第二講：自我探索，設定清晰目標
一、什么是職業(yè)發(fā)展的最佳模式
1. 熱情所在——愛(ài)干
2. 優(yōu)勢所在——能干
3. 價(jià)值所在——值得干
個(gè)人職業(yè)發(fā)展檢視工具：Why-How-What(黃金圈法則)
二、職業(yè)興趣探索
1. 霍蘭德職業(yè)興趣理論介紹
2. 個(gè)人職業(yè)興趣測評
3. 六種職業(yè)興趣分析
4. 培養職業(yè)興趣的策略
測評工具：職業(yè)興趣島（課前實(shí)施，課中解讀）
三、能力優(yōu)勢識別
1. 能力的定義
2. 能力結構
3. 典型的學(xué)習與成長(cháng)路徑
測評工具：能力優(yōu)勢測評（課前實(shí)施，課中解讀）
四、內驅力系統——價(jià)值觀(guān)修煉
1. 人靠?jì)r(jià)值觀(guān)驅動(dòng)
2. 價(jià)值觀(guān)與職業(yè)價(jià)值觀(guān)的定義
3. 職業(yè)價(jià)值觀(guān)探索——舒伯WVI價(jià)值觀(guān)排序（課前實(shí)施，課中解讀）
4. 價(jià)值觀(guān)修煉四個(gè)步驟
本章節梳出：IDP個(gè)人職業(yè)目標規劃表

第三講：制訂計劃，塔建職業(yè)競爭力模型
一、能力現狀盤(pán)點(diǎn)
1. 職業(yè)競爭力評估
2. 職業(yè)發(fā)展問(wèn)題檢視的三種方法
工具練習：制作現有的能力清單
二、能力管理與發(fā)展問(wèn)題對策
1. 能力管理矩陣圖介紹
2. 提升做事的層次，培養職業(yè)競爭力
3. 職場(chǎng)的復利思維
4. 搭建職場(chǎng)四大資本
5. 技能的刻意練習——3F法則
工具練習：整理個(gè)人能力矩陣圖，找到能力發(fā)展重點(diǎn)
課堂練習：制訂一份能力管理計劃

第四講：時(shí)間利用，踐行職業(yè)發(fā)展計劃
一、時(shí)間管理診斷——無(wú)處不在的時(shí)間黑洞
視頻分享：時(shí)間都去哪兒了
案例還原：銀行客戶(hù)經(jīng)理歐陽(yáng)的時(shí)間都去哪兒了
1. 時(shí)間管理循環(huán)——計劃、記錄、分析
工具練習：柳比耶夫時(shí)間記錄法
二、方法——高效工作的方法和工具
1. 時(shí)間管理的二個(gè)重要原則
1）以終為始——避免盲目
2）要事第一——分清主次
2. 職場(chǎng)高效工作必備的思維工具——WWRH四步工作法
3. 時(shí)間管理6脈神劍
1）定規劃——A4紙工作法
2）設時(shí)限——番茄工作法
3）堵漏洞——避免時(shí)間黑洞的10個(gè)策略
4）分輕緩——四象限工作法
5）升能力——提高做事層級
6）育習慣——高效工作清單法
練習：日工作、周工作、月工作流程清單
三、突破——時(shí)間利用難點(diǎn)突破
1. 提升個(gè)人行動(dòng)力的“WOOP四步法”
2. 工作-生活平衡工具——生命之花
3. 告別工作拖延癥的八個(gè)方法
4. 做好精力管理的四個(gè)方面
工具：“從早到晚”一天精力管理方法清單
 

 

汪顏老師 企業(yè)人才發(fā)展教練

職業(yè)素養提升專(zhuān)家

國際IPTA論證導師

福建省金融職業(yè)技術(shù)學(xué)院（原福建銀行學(xué)校）特聘講師

亞洲（澳門(mén)）國際管理學(xué)院 工商管理學(xué)碩士

國家二級人力資源管理師

國家二級心理咨詢(xún)師

15年大型（跨國）企業(yè)人力資源管理與培訓經(jīng)驗

 

曾任：大型港資企業(yè) 金日（制藥）集團 內訓講師

曾任：大型民營(yíng)企業(yè) 金得利集團 培訓經(jīng)理

曾任：黃金珠寶行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè) 德誠黃金集團 人力資源 總監

后留學(xué)海外，攻讀工商管理學(xué)碩士，歸國后受聘于新加坡上市企業(yè)山田股份任中國區人力資源中心總經(jīng)理。

從高校講師到上市公司核心管理人員，期間汪顏老師被國內多所高校選聘為大學(xué)生職業(yè)生涯規劃導師，32歲完成職業(yè)生涯的又一次轉型，成為一名商業(yè)講師，專(zhuān)注于員工職業(yè)化素養及企業(yè)人才發(fā)展類(lèi)課程。

 

部分授課案例：

煙草：江蘇中煙集團、江西中煙集團返聘老師職業(yè)素養課程10次；

電力：福建、吉林兩省電力系統反聘老師職業(yè)化課程8次；

金融保險：中信銀行采購《銀行網(wǎng)點(diǎn)標準服務(wù)禮儀》課程32家網(wǎng)點(diǎn)輪訓；中國銀行、交通銀行、農商銀行、民生銀行返聘老師新員工職業(yè)化課程10次以上；北京宜信集團、泰康人壽全國電銷(xiāo)TL輪訓《新生代員工管理》4期；

郵政：福建省郵政速遞采購老師《時(shí)間管理與高效工作》課程5次；

大型國有企業(yè)：廣東省機場(chǎng)集團、南京公路集團、山西一建、山西四建、中電建，其中中電建水環(huán)境公司采購老師《員工職業(yè)素養》《人際溝通與交往藝術(shù)》課程30期，持續反聘中；

大型上市公司：創(chuàng )維集團、順豐速遞、深圳得潤電子、北京宜信集團新員工職業(yè)化課程10期；

政府機關(guān)：福建軟件園管委會(huì )為園區企業(yè)員工采購《職場(chǎng)情緒與壓力管理》課程8期。廣州市人力資源服務(wù)中心“好課程進(jìn)企業(yè)”20期，持續反聘中。

個(gè)人著(zhù)作：

《第一份工作，請干足5年》（2014年5月 北京時(shí)代華文書(shū)局出版）

《3個(gè)月成為職業(yè)化員工》（2011年1月 石油工業(yè)出版社）

《珍惜你的第一份工作》（2010年1月 人民郵電出版社）

 

職業(yè)化主講課程：

《華麗轉身——從學(xué)校人到企業(yè)人職業(yè)化塑造》

《兵臨城下——職業(yè)化員工的7項修煉》

《化繭成蝶——從專(zhuān)業(yè)走向管理的職業(yè)化之路》

《突破重圍——優(yōu)秀基層主管職業(yè)化6項修煉》

《成就卓越——高績(jì)效經(jīng)理人的5項修煉》

 

定制化課程大綱：

《自我五項管理》

《你究竟為誰(shuí)工作》

《職場(chǎng)情緒與壓力管理》

《職業(yè)形象與商務(wù)禮儀》

《陽(yáng)光心態(tài)與快樂(lè )工作》

《時(shí)間管理與高效工作》

《團隊責任心與執行力打造》

《DISC在職場(chǎng)溝通中運用》

 

課程特色：

▲課程給工具、給模板、給方法，確保培訓有“干貨”；

▲課程所采用的案例、場(chǎng)景均從學(xué)員的工作實(shí)際出發(fā)，確保培訓內容接地氣；

▲授課過(guò)程充分考慮成人學(xué)習特點(diǎn)，在授課技巧上善用案例分析、視頻教學(xué)等 手段，確保培訓有趣；

▲課程的編排設計遵循“帶問(wèn)題進(jìn)課堂、帶方案出課堂“的原則，采用角色扮演，小組討論，▲現場(chǎng)點(diǎn)評等引導技術(shù)，確保培訓的知識點(diǎn)能夠落地轉化；

▲簡(jiǎn)單、實(shí)用、落地、系統，通用課程不限行業(yè)。

 

授課風(fēng)格：

◆汪老師擁有強大的管理學(xué)、心理學(xué)領(lǐng)域的知識體系背景。擁有十余年實(shí)戰管理經(jīng)驗。

◆眾多的人力資源專(zhuān)案的咨詢(xún)背景，讓汪老師的課程“所講即所做”。

◆課程具有很強的實(shí)用性和啟發(fā)性，強調學(xué)以致用。

◆ 在眾多的具體案例分析中，使課程翔實(shí)生動(dòng)，既能調動(dòng)學(xué)員積極參與的興趣，活躍氣氛，又能使學(xué)員在老師的引導下產(chǎn)生思維碰撞、理念的轉變和行為轉變。

 

部分客戶(hù)評價(jià)：

“這才是專(zhuān)業(yè)老師的風(fēng)范，汪老師的專(zhuān)業(yè)背景和授課風(fēng)格著(zhù)實(shí)讓人嘆服”，我們電銷(xiāo)事業(yè)部分布在全國的主管都應接受汪老師的管理課程。

——北京泰康人壽營(yíng)運總監 王得力

 

在課堂上，汪老師能夠將系統的理論用幽默生動(dòng)的方式向學(xué)員闡述，讓學(xué)員在最短的時(shí)間內吸收最有用的知識；而課程的實(shí)戰性，來(lái)源于她深入了解客戶(hù)的背景和需求，通過(guò)引導、啟發(fā)、互動(dòng)等方式，對專(zhuān)業(yè)體系進(jìn)行經(jīng)典的演繹。

——上海萬(wàn)達總經(jīng)理 李方勇

 

汪老師的授課，尤如引領(lǐng)我們進(jìn)行智慧旅行，在智慧的旅行中，汪老師將其心理學(xué)的知識背景與管理學(xué)的知識背景完美地結合，使我們的管理智慧得到“開(kāi)悟”，工作事半功倍。

——香港峰記珠寶人力資源總監 張常蘭

• 銀行員工職業(yè)生涯發(fā)展規劃培訓

   

  職業(yè)生涯規劃是企業(yè)管理員工，尤其是知識型核心員工的重要手段。職業(yè)生涯是一個(gè)人在一生中所有的工作經(jīng)歷，特別是指職業(yè)、職位的變動(dòng)以及個(gè)人職業(yè)理想的實(shí)現過(guò)程。 職業(yè)生涯規劃，就是根據個(gè)人的興趣、愛(ài)好和所具備的知識與技能以及相關(guān)的人際背景等各種因素來(lái)設計個(gè)人的職業(yè)發(fā)展計劃。在越來(lái)越重視個(gè)體價(jià)值的現代社會(huì )中，醫院管理者不僅要關(guān)注醫院目標的實(shí)現，更要關(guān)注員工個(gè)人..

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