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管理者高情商EQ修煉
課程編號:49247
課程價(jià)格:¥20000/天
課程時(shí)長(cháng):1 天
課程人氣:307
- 課程說(shuō)明
- 講師介紹
- 選擇同類(lèi)課
中基層管理人員、需要提升情商的職場(chǎng)人士等
【培訓收益】
1、了解EQ、AQ在管理工作中的相互關(guān)系,IQ是用人,EQ是御人; 2、掌握提高EQ、AQ的方法,讓學(xué)員輕松做到“壓力學(xué)會(huì )釋放、情緒可以管理”; 3、掌握如何控制和管理好自己的情緒,如何高效地完成本職工作; 4、結合行之有效的工具,全面提升學(xué)員整體自我管理能力,創(chuàng )造活性化的團隊,實(shí)現組織目標,有效推動(dòng)整個(gè)團隊績(jì)效的提升!
第一部分 正確認知情商EQ
一、 思考:什么是EQ?
二、 感悟:正確解讀情商EQ
三、 研討:EQ高手的五大特征
四、 剖析:EQ與IQ的辯證關(guān)系——智商是生存,情商是發(fā)展
五、 分享:情商與領(lǐng)導力(情商造就領(lǐng)導力)
六、 現場(chǎng)測試:你的情商指數?
第二部分 EQ與自我情緒管理
一、 思考:了解自己的情緒
二、 案例:諸葛亮三氣周瑜——“既生瑜,何生亮!”
三、 互動(dòng):情緒表演秀——認知情緒
四、 研討:情緒冰山原理解讀——情緒引發(fā)的連鎖反應
五、 分享:正確認識人類(lèi)的九大基本情緒
六、 工具:管理自己的情緒——做自己的情緒領(lǐng)袖
第三部分 管理者EQ的五項修煉,修煉成為情商高手
一、 了解覺(jué)察情緒的能力——覺(jué)察力
二、 控制自己情緒的能力——管控力
三、 能夠自我激勵的能力——調整力
四、 了解他人情緒的能力——同理力
五、 維系人際關(guān)系的能力——溝通力
第四部分 學(xué)會(huì )科學(xué)的情商管理,提升領(lǐng)導魅力
一、 心態(tài)決定情緒
1、 剖析:心態(tài)與情緒的辯證關(guān)系
2、 互動(dòng):中國的人的情緒狀態(tài)?
3、 感悟:心理條件發(fā)射——你就是情緒的主人
4、 案例:一個(gè)控制不了自己情緒的人,已經(jīng)淪為了不良習慣的最大受害者
5、 演練:請告訴我,你的選擇
6、 工具:學(xué)會(huì )塑造8種職業(yè)化心態(tài)
二、 情緒決定思維
1、 互動(dòng):情緒顆粒度——別讓工作中了情緒的毒
2、 分享:情緒的“鐘擺效應”
3、 演練:情緒改善三步法——覺(jué)察·控制·改善
4、 游戲:一個(gè)人最大的障礙是思維障礙——負性思維與良性思維
5、 視頻+感悟:《為什么生氣會(huì )有毒?》
6、 工具:建立職場(chǎng)良性思維模型
三、 有效管理情緒的方法與工具:
1、 分享:艾利斯情緒管理ABC法則
2、 應用:學(xué)會(huì )與各種情緒相處的方法
3、 接納法:接納→調焦→選擇→行動(dòng)
4、 轉移法:運動(dòng)·閱讀·聊天·游戲·音樂(lè )·購物·日記·飲食·等等
5、 呼吸法
6、 同理心
7、 正思維
8、 安靜法
第五部分 高情商的綜合應用技術(shù),成為卓越管理者
一、 人際關(guān)系——建立新型職場(chǎng)人際關(guān)系
1、 分享:智商是做事,情商是做人
2、 演練:先處理心情,在處理事情
3、 游戲:學(xué)會(huì )換位思考,建立新型職場(chǎng)人際關(guān)系
4、 視頻+感悟:《相親相愛(ài)一家人》
5、 工具+現場(chǎng)演練:優(yōu)點(diǎn)法則(團隊良性交叉學(xué)習法)
二、 自我管理——管理好自己,善待好他人
1、 演練:修煉心態(tài)——快樂(lè )=好狀態(tài)=高績(jì)效
2、 互動(dòng):建設心智——動(dòng)能生智(工作)·靜能生慧(生活)
3、 剖析:管理心本——學(xué)會(huì )與自己相處,
4、 案例:現代職業(yè)人最高的境界是“用心工作·快樂(lè )生活”
5、 工具:個(gè)人能力成長(cháng)計劃——平均工作績(jì)效提升15+%
三、 團隊建設——打造高績(jì)效管理團隊
1、 游戲:降龍十八掌——認知團隊與團伙
2、 視頻+分享:團隊正能量——《愛(ài)的傳遞》
3、 互動(dòng):愛(ài)的宣傳——愛(ài)要大聲說(shuō)(唱)出來(lái)
4、 案例:西游團隊建設的四商模型(IQ、EQ、AQ、LQ)
5、 工具:建立團隊五心服務(wù)管理體系
第六部分 行動(dòng)方案
一、 學(xué)習復盤(pán)
二、 自由問(wèn)答
三、 行動(dòng)方案
【講師背景】
職業(yè)塑造管理導師
中層管理培訓專(zhuān)家
新生代教育科技(人才銀行)董事長(cháng)
中國人力資源研究會(huì )特聘教授
中國管理科學(xué)研究院特約研究員
中國職業(yè)經(jīng)理人認證特約培訓師
某市政府特邀大學(xué)生就業(yè)/創(chuàng )業(yè)培訓導師
書(shū)籍《中國新生代》 作者
中國企建工程中心特聘專(zhuān)家
【個(gè)人簡(jiǎn)介】
李根穩老師擁有10年教育培訓行業(yè)研發(fā)與實(shí)踐經(jīng)驗,曾任職一家上市公司培訓經(jīng)理,全國連鎖企業(yè)人力總監,中國新生代研究學(xué)院 院長(cháng),中山大學(xué)嶺南學(xué)院、清華中旭商學(xué)院、武漢大學(xué)管理學(xué)院、華南農大經(jīng)管學(xué)院、香港振華商學(xué)院、中國人力資源開(kāi)發(fā)研究會(huì )等知名商學(xué)院特邀講師。
李根穩老師致力于職業(yè)心態(tài)、職業(yè)化素養、管理者的管理技能等課程專(zhuān)題的研究,擅于從企業(yè)本源塑造其核心競爭力、從員工本身提升其崗位勝任力,李老師結合多年企業(yè)管理咨詢(xún)培訓經(jīng)驗,獨創(chuàng )“差異化管理”與“心式管理學(xué)”;常年為各企事業(yè)單位、高校院校,集團公司,全國各地大型企業(yè)授課,已使數萬(wàn)人獲得思想、行為、能力的提升與改變,授課經(jīng)驗豐富,易學(xué)善用,實(shí)戰有效,受到學(xué)員和企業(yè)一致好評。
李根穩老師授課風(fēng)格生動(dòng)、機智、幽默,采取職場(chǎng)實(shí)用案例分析;在課程中運用小組討論、角色扮演、現場(chǎng)提問(wèn)點(diǎn)評講解、視頻教學(xué)、體驗式教學(xué)等多種的培訓方法、與學(xué)員互動(dòng)交流,讓學(xué)員通過(guò)切身體驗和感悟來(lái)提高學(xué)習與工作的主動(dòng)性。李老師課程講解張弛有度,內容深入淺出,演繹通俗易懂,課后發(fā)人深省。幽默、風(fēng)趣、親切、生動(dòng)靈活,以學(xué)員為培訓主體,善于從問(wèn)題本源,改善學(xué)員心智與態(tài)度,使其在培訓現場(chǎng)逐步發(fā)生脫變。并深入企業(yè)內部進(jìn)行調研和專(zhuān)訪(fǎng),自主研發(fā)多種實(shí)用的解決問(wèn)題之工具和技巧,將理論性、趣味性與實(shí)效性相結合,體驗、參與、訓練、分享、研討、互動(dòng)式的教學(xué)方法,能讓大家在學(xué)中練,在練中學(xué),寓教于樂(lè ),立刻產(chǎn)生提升和改變,深受企業(yè)和學(xué)員好評。
【專(zhuān)注領(lǐng)域】
中國新生代成長(cháng)與管理、職業(yè)化與陽(yáng)光心態(tài)塑造、MTP中層管理系列、企業(yè)精英人才系統打造
【主講課程】
一、 管理技能類(lèi)系列課程:
《企業(yè)精英人才的系統打造》
《讓領(lǐng)導力倍增的高情商管理》 《高效時(shí)間管理與工作效率提升》
《做最好的中層—管理者角色認知》
《班組長(cháng)如何有效留住員工實(shí)戰培訓》
《教練技術(shù)》《中基層管理者能力提升》
《新入職場(chǎng)大學(xué)生“雛鷹計劃”特訓營(yíng)》 《品西游學(xué)管理》《領(lǐng)導者領(lǐng)導力培養》 《執行力提升-從“心”開(kāi)始打造行動(dòng)力》
《團隊建設與管理:打造高績(jì)效管理團隊》
《新生代員工管理》《管心+管人+管團隊》
《文明管理:非粗暴管理下的和諧員工關(guān)系》
《MTP中層管理研修班》《高品質(zhì)溝通技巧》
《減成本,促效率-跨部門(mén)溝通與協(xié)作技巧訓練》
《職業(yè)素養與陽(yáng)光心態(tài)》 《領(lǐng)導者心智模式建設》
《金牌班組長(cháng)“飛鷹計劃”特訓營(yíng)》(8天版項目)
…………
【視頻鏈接】:《8090后心式管理學(xué)》:
https://v.qq.com/x/page/v3307q9ztkz.html
https://v.qq.com/x/page/h3307kdo73e.html
https://v.qq.com/x/page/z3307sru75w.html
【授課企業(yè)】
金融通信:中國銀行、中國工商銀行、中信銀行信用卡中心、招商銀行、浦發(fā)銀行、中國建設銀行、東莞農村商業(yè)銀行、興業(yè)銀行、招商銀行、陽(yáng)光保險集團、寧波銀行、中國農業(yè)銀行、郵政儲蓄銀行、交通銀行、中國移動(dòng)、
酒店餐飲:諾爾曼酒店、希爾頓酒店、金凱悅酒店、維也納酒店、民航大酒店、美帝酒店、如家連鎖酒店、格林豪泰連鎖酒店、海濱溫泉旅游度假區、海公園愛(ài)度度假酒店、新概念精品酒店、日禾無(wú)國界餐飲連鎖、柴火餐飲連鎖、真功夫、永和、西貝、尋秦記、黑天鵝餐飲連鎖、小肥羊、海底撈火鍋城、古井貢酒集團……
珠寶行業(yè):鉆石世家、世紀珠寶城、中國黃金、周大生珠寶、福興珠寶、歐帝邇珠寶、愛(ài)戀珠寶、愛(ài)心珠寶、老鳳祥珠寶、嘉瑞珠寶、四千金珠寶、寶慶銀樓、喜玉緣珠寶、喬梵尼珠寶、維爾國際珠寶、肖記珠寶……
教育行業(yè):中大職業(yè)學(xué)院、新東方、菲菲教育、特名教育、新啟程外語(yǔ)培訓機構、嘉華商學(xué)院、九比學(xué)校、瑞林培訓、騰龍培訓、南方學(xué)院、東莞理工學(xué)院、城市學(xué)院、東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院、廣東科技學(xué)院、廣東醫學(xué)院……
房地產(chǎn)業(yè):永發(fā)地產(chǎn)集團、富基地產(chǎn)集團、萬(wàn)科地產(chǎn)集團、光怡地產(chǎn)、龍光地產(chǎn)集團、德利地產(chǎn)集團、尚模地產(chǎn)集團、富盈地產(chǎn)集團、新世紀地產(chǎn)集團、中信地產(chǎn)、黃河集團、碧桂園集團、中信物業(yè)、綠地集團、綠城地產(chǎn)……
其他行業(yè):紅河集團、58同城、燕塘牛奶、科杰運動(dòng)、天獅集團、華堅集團、中南集團、華南集團、香港智科、龍億科技、昱枰印刷、山水灣家具、鴻聯(lián)九五、惠程電氣、福興達科技、攀高電子、顧康力化工、雅豪精密、網(wǎng)富科技、NOKIA、雀巢、湯森姆、DJL、杜邦電子、、新能源科技、太平人壽、新科磁電、卡西尼電子、慧通人才、銓訊電子、宇球電子、FCI、中電新能源、康境環(huán)保、中能科技、科磊德數碼、生益科技、易事特電源、艾斯迪新材料、金威啤酒、先益電子、史特施實(shí)業(yè)、匯勛電器、金融聯(lián)集團、利能科技、贏(yíng)博科技、盈時(shí)屋、尚科思、??迫鹛?、金隆投資、平湖社區工會(huì )、綠城水務(wù)公司、德普特科技、廣州建設集團、神華集團、廣東郵電、新勁電子、木林森、蘇泊爾、萬(wàn)昌包裝、浩信康邁、南京化工工業(yè)園、交通銀行、廣州醫藥、中石化、臺山核電、富士施樂(lè )高科技、理想教育、方大集團、杭州綠城、明信測試、幸和日用品、廣州煙草局、北京航空食品、東興商標、堅基集團、珠海公交集團、樂(lè )凱、南寧電廠(chǎng)、歐派、格度服飾集團…………
【學(xué)員評價(jià)】
李老師課程氛圍輕松,故事生動(dòng),視頻有趣,很有觸動(dòng),聽(tīng)完李老師的課后更加堅定了自己一直以來(lái)的陽(yáng)光心態(tài),今后更加努力。 ( 學(xué)員 劉小蓮)
非常認可李老師在課程中講的知識點(diǎn)及老師人生觀(guān)點(diǎn),感恩常在,微笑常在,學(xué)習常在。 (學(xué)員 楊文清)
李老師,案例生動(dòng)、授課方式多樣,對情緒的理解有了新的認識,學(xué)會(huì )了更好的管理情緒,調整心態(tài),之前也聽(tīng)課相關(guān)課程,李老師的課程讓我感觸最多。 ( 學(xué)員 趙小姐)
李老師有非常豐富的上課經(jīng)驗,充分調動(dòng)學(xué)員的積極性,這次執行力課程對工作實(shí)際指導性很強!
(學(xué)員曾先生)
聽(tīng)了李老師的溝通技巧,懂得了個(gè)人角色認知、人際關(guān)系、成熟的心智都是成為良好溝通條件,溝通從心開(kāi)始,課程中老師用了許多小互動(dòng)引用體驗的方式交流學(xué)習。 (學(xué)員張先生)
李老師課程內容簡(jiǎn)單易懂,方法挺實(shí)用,效果很好,這次高效工作的方法讓我懂了很多,不能愛(ài)上工作,但可以開(kāi)心工作。謝謝李老師! (學(xué)員周生)
聽(tīng)了李老師的課,發(fā)現自己以前有很多錯誤、幼稚的想法,自己其實(shí)就是一個(gè)眼高手低的人,希望我盡快改掉自身的很多缺點(diǎn),用心工作、快樂(lè )生活,多一些努力,少一些抱怨,鍛煉好自己的能力,為公司做出更大的貢獻。 (某水務(wù)公司學(xué)員)
參與著(zhù)發(fā)人深省的游戲,欣賞著(zhù)震撼心靈的視頻,傾聽(tīng)著(zhù)精彩絕倫的課程,讓我在剛走向社會(huì )舞臺時(shí)就進(jìn)行了一次很好的洗禮,衷心感謝李老師,您辛苦了! (某銀行學(xué)員)
很慶幸自己能夠聽(tīng)到這么精彩的演講,可以說(shuō)這樣的課程會(huì )讓我們剛畢業(yè)的人少走很多彎路,真不愧是一位好的導師。 (某國企新員工)
以前總認為自己是名牌大學(xué)生,就會(huì )很了不起,但是當在找工作時(shí)一次次受到打擊時(shí),才發(fā)現自己社會(huì )實(shí)踐能力太差,開(kāi)始不斷的自我懷疑和否定。聽(tīng)了李老師這節課,我重新燃起了自信,現在知道了能力是從哪里修煉來(lái)的了,一個(gè)連優(yōu)秀員工都做不到的人,什么事情都做不好! (某房地產(chǎn)企業(yè)學(xué)員)
【個(gè)人語(yǔ)錄】
這是一個(gè)快速奔跑的時(shí)代,欲望太多,速度太快,我們的身心人為的失去了平衡,被動(dòng)的去適應不斷變換的世界。“適者生存、優(yōu)勝劣汰”的自然法則在21世紀更具時(shí)代感,人生的智慧在于如何把持生存的和諧與內心的平衡,不要過(guò),也不要不及!
錯位法則:習慣>能力>學(xué)歷,有的人一輩子都找不準自己的位置和角色,所以工作槽糕,生活無(wú)趣,人生暗淡!
感恩——人生旅途免費的加油站,有愛(ài)就有力量!孝是一種心態(tài),愛(ài)是一種狀態(tài),心靈保持靜態(tài),生活需要動(dòng)態(tài),心理就不會(huì )變態(tài)。
現代職業(yè)人的最高境界是用心工作,快樂(lè )生活,工作的質(zhì)量決定了生活的質(zhì)量。
現代人不缺少流行,但缺少時(shí)尚;不缺少營(yíng)養,但缺少健康;不缺少金錢(qián),但缺少財富;不缺少?lài)W然,但缺少安靜;不缺少知識,但缺少智慧!
每個(gè)人都應該有一個(gè)屬于自己的人生導師,是家人,或朋友、或領(lǐng)導、或同事、或伴侶、或老師,當你在人生的旅途迷路時(shí),總有一盞燈為你點(diǎn)亮,導航前程。
高層領(lǐng)導就是企業(yè)的舵手,方向錯,一切皆錯;中層管理就是團隊的發(fā)動(dòng)機,不交流,一切皆輸;員工就是組織的血液,不競爭,一切皆失!
在企業(yè)管理中,員工是一面鏡子,領(lǐng)導是一面旗幟,引導是最好的批評,無(wú)須指責,做好
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