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【職場(chǎng)法則】自我管理技能的經(jīng)營(yíng)
時(shí)間：2015-04-09
經(jīng)常有人疑問(wèn)什么是項目管理技能？目標管理不就是滿(mǎn)口大道理，情緒管理不就是心靈雞湯？時(shí)間管理不就是自我麻痹么？其實(shí)這些項目管理技能本質(zhì)上都是自我管理技能，下面我們來(lái)看看自我管理技能具體有哪些方面？這些東西可能會(huì )對你有哪些意義和幫助，以及它們各自適合怎樣的人學(xué)習？
目標管理
哈伯特：對于一只盲目航行的船來(lái)說(shuō)，所有的風(fēng)都是逆風(fēng)。
談到目標很多人常常感到迷茫不知所措，似乎目標是一件從未思考過(guò)的事情。人生最大的悲劇不在于成功與否，而是有沒(méi)有為之奮斗的目標。目標是指引我們前進(jìn)的動(dòng)力，心有多大，舞臺就有多大。
時(shí)間管理
一談到時(shí)間管理，多數人都會(huì )想到如何在最短的時(shí)間最大化的完成工作，比如寫(xiě)工作日程精準的算出每項工作所需時(shí)間，提高工作效率；亦或是利用業(yè)余時(shí)間去完成上班時(shí)間沒(méi)能完成的工作。
這樣往往是最低效的，好的時(shí)間自我管理技能實(shí)際上是你把有效的時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進(jìn)行投資會(huì )收獲什么，你投資于健康就會(huì )在健康上收獲，你投資于工作上，你就會(huì )在工作上有收獲。比如在休息日，你也許該在家庭、健康、休閑上有更的時(shí)間分配，而不是用于工作。
情緒管理
如何學(xué)會(huì )愛(ài)自己，不做情緒的奴隸。在成功的路上，最可怕的不是失敗，也不是缺少機會(huì )，而是缺乏對自己情緒的控制。這需要一個(gè)良好的心態(tài)，一是把姿態(tài)放低，二是要有高瞻遠矚的心態(tài)，不在乎現在受點(diǎn)委屈，換句話(huà)說(shuō)遇事要控善于認識自身的情緒，學(xué)會(huì )如何管理情緒。
壓力管理
學(xué)會(huì )無(wú)壓工作的藝術(shù) ，如何進(jìn)行自我調適是生活中的重中之重。身體是革命的本錢(qián)，健康是一切事業(yè)成功的基礎。在快節奏的社會(huì )壓力下，必須重視自己的身體健康、心理健康和家庭健康管理。學(xué)會(huì )如何排解壓力，舒緩壓力，在無(wú)壓的狀態(tài)下用飽滿(mǎn)的精神、昂揚的斗志和充沛的精力去迎接工作和生活。
學(xué)習管理
學(xué)習的重要性不言而喻，“一次性學(xué)習時(shí)代”已告終結，越來(lái)越多的人認識到，要想提高競爭力，就必須不斷地自我提高，而獲取知識唯一的途徑就是不斷學(xué)習。布魯諾：智力決不會(huì )在已經(jīng)認識的真理上停止不前，而始終會(huì )不斷前進(jìn)，走向尚未被認識的真理。學(xué)習管理技能同時(shí)也是優(yōu)秀競爭力的表現，也是人類(lèi)靈性的表現。
6種終生學(xué)習的實(shí)踐方法：
自覺(jué)學(xué)習：反省檢討自己的失誤和盲點(diǎn)在哪里
自主學(xué)習：自主地選擇學(xué)習項目安排自主學(xué)習計劃
流通學(xué)習：學(xué)會(huì )與人溝通分享，汲取更多
改造學(xué)習：自我改造，通過(guò)學(xué)習向創(chuàng )造價(jià)值和降低成本努力
快樂(lè )學(xué)習：終生學(xué)習就要快樂(lè )學(xué)習，開(kāi)放心胸并建立正確的思維模式
國際學(xué)習：面對無(wú)國界管理的時(shí)代，學(xué)習也要向國際化擴展，開(kāi)創(chuàng )全球化學(xué)習生涯。
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