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左手情商,右手領(lǐng)導力

課程編號:39781

課程價(jià)格:¥21000/天

課程時(shí)長(cháng):2 天

課程人氣:504

行業(yè)類(lèi)別:行業(yè)通用     

專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:領(lǐng)導力 

授課講師:劉宇

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類(lèi)課
【培訓對象】
在工作中,需要凝聚團隊,高效整合不同人員特質(zhì),借力共贏(yíng)、以最優(yōu)成本達成目標的職業(yè)化人士。

【培訓收益】
2天課程的投資,可以幫您解決以下問(wèn)題: ★ 對個(gè)人:①深度認識自我,強化人際理解力,避免情緒一時(shí)失控而導致不必要的沖突; ②有效激勵自己,從不悅、不爽、不痛快的感覺(jué)中快速的走出來(lái); ③掌握實(shí)用主義心理學(xué),增進(jìn)與內、外部客戶(hù)的健康關(guān)系,提升在群體中的被認同感。 ★ 對公司:①導入情商領(lǐng)導力的經(jīng)典策略與實(shí)戰工具,激發(fā)團隊使命感,塑造正能量的合作文化; ②掌握組織變革的心智地圖,有效梳理組織的信任模式,持續激發(fā)團隊伙伴的事業(yè)活力; ③應用建設性對話(huà)策略,引導思維差異,讓必要的沖突產(chǎn)生有益于團隊績(jì)效改善的成果。

第一部分 情商的心智訴求
1、引子:人的兩個(gè)世界——感性和理性
2、探尋:你眼中身邊的哪些人是高情商的人
思索:他們有哪些共性的行為特質(zhì)?
3、高效能管理者的四個(gè)心智內涵
4、“全人”發(fā)展模型
---研討:a、管理者的風(fēng)格差異及情商要素的個(gè)性化 b、如何提升自己和他人的內心舒適度

第二部分 領(lǐng)導力源于自我的心理建設
1、心理體驗活動(dòng):三層次的自畫(huà)像
a、我在打順風(fēng)球時(shí)的形象; b、我在打逆風(fēng)球時(shí)的形象;c、我在團隊中的自然形象;
2、發(fā)掘自我的“心智地圖”(“MINDMAPS”):價(jià)值觀(guān)的潛伏、形成與取舍
3、人的壓力猛于“虎”
---案例:“戰或逃”的生物性反應
4、心理建設引導工具:“薩提亞冰山”映射圖 
    體驗冰山的七個(gè)層面:行為、應對、感受、觀(guān)點(diǎn)、期待、渴望、自我
團隊覺(jué)察與個(gè)體反思:a、我常常使用冰山的哪個(gè)層面的資源? 
    b、如何為真我冰山的每個(gè)層面負責——“優(yōu)勢/短板/機會(huì )點(diǎn)”

第三部分 團隊中負情緒的調適與正信念的突破
1、心理學(xué)實(shí)驗:“鐘擺效應”
a、情緒的本源是什么?
b、人的天性中包含哪些基本情緒?
c、情緒有哪些特點(diǎn)?如何利用這些特點(diǎn)讓我們有效認知自己和他人的內在需求?
d、最正能量和最負能量的三種情緒
e、情緒是如何影響我們的人際能量和管理效率?
2、心理體驗活動(dòng):“潛能的源點(diǎn)”
3、“刺激—反應”模式:從“情緒綁架”到“情緒自主”
a、“綁架杏仁核”情境實(shí)驗——情緒不是選擇,而是取舍
---案例:“好好先生”的領(lǐng)導力? 
b、無(wú)效的情緒處理循環(huán)圈:“踢貓效應”
c、簡(jiǎn)約式情緒自助策略:“7秒鐘白金圣地”\“7秒鐘白金行動(dòng)”\“7秒鐘白金精神” 
---練習:7秒鐘倒下電梯法
d、“身有氧、心呼吸”的放松技巧:①腹式呼吸法\②自然冥想法
4、狙擊三大心理殺手:焦慮\抑郁\憤怒情緒的管理之鏡
a、培養內心的彈性 b、穿上屌絲的外衣 c、讓子彈先飛一會(huì )兒

第四部分 團隊心理動(dòng)力管理
1、心智軌跡素描:
a、動(dòng)機大于形式,形式先于內容 b、感知高于邏輯,邏輯優(yōu)于演繹
2、梳理、澄清、聚合團隊的價(jià)值觀(guān)和心理角色:
工具①:真我價(jià)值方陣(CCCP) 工具②:?jiǎn)?哈利窗(Johari Window)
3、團隊對話(huà):疏導內心的亂流:
a、理想的狀態(tài)?b、現狀的障礙?c、背后的顧慮?d、潛在的收益?e、深層次的假設?
4、錄像:斯坦福大學(xué)的“棉花糖實(shí)驗” 
5、“皮格馬利翁”效應: a、如果性自我暗示 b、選擇性自我暗示 c、反證性自我暗示

第五部分 知人善用的情商領(lǐng)導力
1、領(lǐng)導力活動(dòng):視覺(jué)化行為風(fēng)格識別
交互與印證:①非暴力的沖突管理(“擁抱著(zhù)斗爭”VS“建設性對抗”)
②三大人性動(dòng)機的沖撞與平衡(親和、權力、成就)
2、團隊化行為演進(jìn)的“五線(xiàn)譜”:①干預 ②振蕩 ③引導 ④遷善 ⑤趨同
3、感知力練習:真實(shí)工作場(chǎng)景中的同理心
4、對標:尊重與遷就的人際邊界
5、全景案例演示及現場(chǎng)診斷:
a、疲于應付的心智透支癥
b、注意力過(guò)敏的“定時(shí)炸彈”
c、容易多想的“糾結心” 癥結??jì)?yōu)勢?趨勢?藥方?自我分析分享
d、不想得罪人的“太極殤”
e、急脾氣的強勢情結
f、游刃有余的“情商大使” --- --- 特點(diǎn)??jì)?yōu)勢?趨勢?機會(huì )?團隊分析分享
6、敏感度體驗: 情緒模式下的“第一時(shí)間反擊”
---研討:哪些非理性的心智模式,制約團隊向心力的突破
7、動(dòng)力對話(huà):人際鏈接四步曲

第六部分 領(lǐng)導者情商:在變革中構建組織的信任感
1、邊際模擬:信任感的階段(---組織的內部信任感?---組織的外部信任感?)
2、信任感的群體趨勢及垂直影響:(---與客戶(hù)滿(mǎn)意度、人才保留率、管理效率的良性關(guān)系)
3、精神勝利法: 個(gè)體情商VS團隊情商(---價(jià)值溯源、驅動(dòng)力差異)
4、覺(jué)察組織的優(yōu)勢:欣賞式探詢(xún)(---AI技術(shù))
5、 組織行為體驗活動(dòng):洪荒計劃(---我想要的是什么?你有多少選擇權?他會(huì )做怎樣的反應?)
6、微沙盤(pán):先出善手?(---引領(lǐng)價(jià)值觀(guān)趨向成熟) 

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