<wbr id="gi2s4"><strong id="gi2s4"></strong></wbr>
<wbr id="gi2s4"><label id="gi2s4"></label></wbr>
<wbr id="gi2s4"><strong id="gi2s4"></strong></wbr>
<button id="gi2s4"></button>
<wbr id="gi2s4"></wbr>
<button id="gi2s4"><strong id="gi2s4"></strong></button>
<button id="gi2s4"></button>
<button id="gi2s4"></button>
<div id="gi2s4"><s id="gi2s4"></s></div>
<wbr id="gi2s4"><label id="gi2s4"></label></wbr><div id="gi2s4"><s id="gi2s4"></s></div>
當前位置: 首頁(yè) > 內訓課程 > 課程內容
廣告1
相關(guān)熱門(mén)公開(kāi)課程更多 》
相關(guān)熱門(mén)內訓課程更多 》
相關(guān)最新下載資料

情商與人際關(guān)系管理

課程編號:54166

課程價(jià)格:/天

課程時(shí)長(cháng):2 天

課程人氣:341

行業(yè)類(lèi)別:行業(yè)通用     

專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:職業(yè)素養 

授課講師:趙燕

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類(lèi)課
【培訓對象】
企業(yè)管理層、核心團隊成員

【培訓收益】
1> 幫助學(xué)員學(xué)會(huì )審視和了解自己,學(xué)會(huì )怎樣激勵自己、怎樣調動(dòng)情緒; 2> 幫助學(xué)員掌握情緒管理的方法并有效控制; 3> 幫助學(xué)員掌握人脈圈開(kāi)發(fā)的方式; 4> 幫助學(xué)員掌握人際關(guān)系管理的方法及工具; 5> 幫助學(xué)員全面提升情緒智力,可以從容有效的展開(kāi)工作。

開(kāi)營(yíng):團隊建設與PK
第一講: 3Q情商管理認知
一、何為3Q:IQ、EQ、AQ
二、IQ、EQ和AQ的關(guān)系;
三、EQ情商的五大核心:
1、情緒控制力
2、自我認識力
3、自我激發(fā)力
4、認知他人力
5、人際交往力
四、認識管理者的情商能力;
1、服從與尊重
2、溝通與協(xié)調
3、進(jìn)度與方向
4、反饋與執行
5、委屈與寬容
6、合作共贏(yíng)

第二講:高情商修煉
一、EQ修煉的六個(gè)不夠
1、看上級不順眼,是自己的能力不夠
2、看老板不順眼,是自己的夢(mèng)想不夠
3、看同事不順眼,是自己的胸襟不夠
4、看朋友不順眼,是自己的眼力不夠
5、看自己不順眼,是自己的修煉不夠
6、看別人不順眼,是自己的修養不夠
二、提升情商的六個(gè)法寶
1、心理暗示法
2、注意力轉移法
3、適度宣泄法
4、自我安慰法
5、交往調節法
6、情緒升華法
三、提升情緒管理能力的訓練
1、情緒管理的認知
認識情緒
情緒的分類(lèi)
情緒對人的影響
情緒管理的步驟
2、學(xué)會(huì )換位思考
換個(gè)角度看世界
充分運用同理心
管理自我的心理預期

第三講:人際關(guān)系管理——我們的社會(huì )影響力
一、自省訓練:你是誰(shuí)?你從何而來(lái)?去向哪里?
身體
心靈
思想
二、人必須學(xué)習與人相處
人生是不斷追求的過(guò)程,雖然每個(gè)人所追求的不見(jiàn)得相同,但總歸起來(lái),人忙忙碌碌一生,所追求的不外是幸福與成功。
人是社會(huì )性動(dòng)物,大部份人皆無(wú)法離群索居。
由于科學(xué)文明的進(jìn)步,使世界變的更小,且經(jīng)濟型態(tài)更為復雜化、專(zhuān)業(yè)化,造成人與人之間的接觸、依賴(lài)大為提高
三、什么是好的人際關(guān)系
你會(huì )很愉悅
你容易晉升
你在職場(chǎng)如魚(yú)得水
你很容易成功

第四講:如何提升人際關(guān)系管理能力
一、如何在“道”的層面處理好人際關(guān)系
1、認識自我
2、接納自我
3、肯定自我
4、否定自我
二、如何在“法”的層面處理好人際關(guān)系
1、吸引法則
所有人,物,美好的事情自動(dòng)被吸引而來(lái),而不是你去要求而來(lái)。
2、因果定律
任何事情的發(fā)生,都必有其原因,有因才有果,換句話(huà)說(shuō),當你看到任何現狀,你不用驚奇,不用覺(jué)得難以理解,因為這都是過(guò)去種下的因導致的結果,任何事情的發(fā)生必有其原因
3、建立情感銀行
信守承諾-注意細節-理解別人
誠懇正直
勇于道歉
闡明期望
4、有效溝通
心+內容+形式+結果
5、增強情緒穩定性
覺(jué)察情緒
轉移情緒
轉化情緒
三、如何在“術(shù)”的層面處理好人際關(guān)系
1、微笑
2、態(tài)度殷勤有禮
3、待人熱誠
4、記住別人的名字
5、真實(shí)誠懇的稱(chēng)贊
6、投其所好,找到別人的興 趣愛(ài)好
7、不要隨意批評別人
8、記住對方特別的日子或事情
9、請求幫助
10、做個(gè)好聽(tīng)眾
11、激發(fā)對方讓他人覺(jué)得這個(gè)想法是自己的
12、信任與感激
四、成為受歡迎的人“十四句箴言”
1、鋒芒太露,往往刺傷別人
2、把別人的秘密揣著(zhù)心里
3、精明露骨,
4、得意時(shí),心張揚神不張揚
5、學(xué)會(huì )低頭,日后才能出頭
6、適當妥協(xié)是人生的大智慧
7、以靜制動(dòng),無(wú)聲勝有聲
8、放下身段,路越走越寬
9、修正自己的弱點(diǎn),正視自己
10、盲目迎合別人,只會(huì )葬送自己
11、頂牛抬杠等于無(wú)端樹(shù)敵
12、大多的災禍是自己的言語(yǔ)
13、嫉妒只能使你永遠低于別人
14、別讓細節成為你的導火索 

咨詢(xún)電話(huà):
0571-86155444
咨詢(xún)熱線(xiàn):
  • 微信:13857108608
聯(lián)系我們
蜜芽亚洲av无码精品色午夜_久久免费国产AⅤ网_一本大道香蕉高清久久_精品久久久久久亚洲
<wbr id="gi2s4"><strong id="gi2s4"></strong></wbr>
<wbr id="gi2s4"><label id="gi2s4"></label></wbr>
<wbr id="gi2s4"><strong id="gi2s4"></strong></wbr>
<button id="gi2s4"></button>
<wbr id="gi2s4"></wbr>
<button id="gi2s4"><strong id="gi2s4"></strong></button>
<button id="gi2s4"></button>
<button id="gi2s4"></button>
<div id="gi2s4"><s id="gi2s4"></s></div>
<wbr id="gi2s4"><label id="gi2s4"></label></wbr><div id="gi2s4"><s id="gi2s4"></s></div>