郭敬峰老師簡(jiǎn)介
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【郭敬峰老師】 ★壓力情緒管理專(zhuān)家 ★團隊績(jì)效提升專(zhuān)家 ★北大元培智庫·應用心理學(xué)·客座教授 ★2019全國“十大杰出金牌講師”冠軍 ★ 2015-2022年度“中國培訓優(yōu)秀講師” «美國N...
郭敬峰最新博文
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郭敬峰主講課程
中國中鐵股份有限公司某局集團《NLP情緒與壓力管理》順利交付!
時(shí)間:2024-05-30 作者:郭敬峰
2024年4月19日,中國中鐵股份有限公司某局集團《NLP情緒與壓力管理》培訓順利交付!“壓力績(jì)效管理專(zhuān)家”郭敬峰老師分享:“情緒管理技巧,壓力疏導方法,NLP溝通工具”,并互動(dòng)解疑答惑,通過(guò)理論講解、案例分析結合實(shí)戰演練,現場(chǎng)氣氛熱烈,大家反饋收獲很多,干貨滿(mǎn)滿(mǎn)!在輕松快樂(lè )中學(xué)會(huì )NLP情緒管理和壓力疏導方法! 培訓開(kāi)始郭老師為大家準備了暖場(chǎng)游戲,財務(wù)領(lǐng)導們熱情參與,課堂氣氛頓時(shí)活躍起來(lái),學(xué)員的學(xué)習熱情也隨之高漲,對接下來(lái)的課程充滿(mǎn)興趣。
郭老師首先分享什么是“七情六欲五毒”,負面情緒對我們工作生活的影響,并通過(guò)視頻“復旦投毒之殤”案例教會(huì )大家如何合理宣泄消極情緒,進(jìn)行了情緒識別訓練,財務(wù)情緒調適技巧等,大家就這一話(huà)題展開(kāi)了熱烈的討論。
郭老師接著(zhù)講解財務(wù)壓力來(lái)源和壓力感,做了心理壓力自測量表,壓力的生理反應和三個(gè)階段及特點(diǎn),現場(chǎng)演練26種常見(jiàn)減壓方法和“七好”減壓秘笈,團隊員工關(guān)愛(ài)的8個(gè)技巧等,大家紛紛表示很有效果,今后會(huì )將這些技巧運用到實(shí)際工作生活中。
NLP教練溝通技術(shù)是一種基于神經(jīng)語(yǔ)言程序學(xué)(NLP)的溝通方法,幫助管理者更有效地溝通、解決問(wèn)題和實(shí)現目標。郭老師通過(guò)視頻案例分析,教會(huì )大家做好教練型領(lǐng)導的角色轉換,與下屬溝通的5W2H法則,優(yōu)秀管理者輔導下屬工具,大家積極參與。
課程在熱烈的掌聲中順利結束,公司領(lǐng)導總結培訓效果非常好,對財務(wù)人員工作減壓很有幫助!財務(wù)部長(cháng)們經(jīng)常加班壓力很大,NLP情緒壓力管理工具教會(huì )大家自我調適,高效率溝通培育下屬。感謝各位管理者熱情學(xué)習,祝工作順利,績(jì)效翻番!
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1、銷(xiāo)售人員流失,銷(xiāo)售業(yè)績(jì)不高怎么辦?
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3、人際關(guān)系緊張,工作壓力過(guò)大怎么辦?
4、HR管理者怎樣才能選對人做對事?
5、員工消極,如何提高工作積極性?...
應對策略:通過(guò)EAP心理健康普及講座及各種主題關(guān)愛(ài)月活動(dòng),如壓力情緒管理、9500后新生代員工管理、職業(yè)EQ與團隊建設、高效溝通藝術(shù)、催眠式銷(xiāo)售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業(yè)生涯規劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學(xué)課程和戶(hù)外拓展活動(dòng)可以提高情緒生產(chǎn)力,提升心理資本,提高企業(yè)績(jì)效! |