合理飲水是養生第一要務(wù)

【培訓對象】
各階層、各年齡段、各類(lèi)有養生意愿的人群。

【培訓收益】
通過(guò)學(xué)習使聽(tīng)眾認識合理飲水的極端重要性；知曉飲品的正確分類(lèi)；掌握合理飲水的方法。從飲水的一點(diǎn)一滴開(kāi)始養生，達到滋養身體、增強體質(zhì)、預防疾病、頤享天年的目的，全面提高國民的生存質(zhì)量、生活質(zhì)量、生命質(zhì)量，不斷提高國民的平均期望壽命，不斷增強人們的社會(huì )幸福感。

一、合理飲水與養生
（一）什么是合理飲水
（二）合理飲水的極端重要性（水是生命之源）
（三）飲水與養生

二、飲水的分類(lèi)
（一）含酒精飲料
（二）不含酒精飲料
（三）湯液醪醴
（四）可可 咖啡

三、如何合理飲水
（一）飲水必須安全
（二）飲水量要平衡
（三）飲水成分合理
品茶 飲酒 喝咖啡
 

資深養生學(xué)家

MBA學(xué)位

主任醫師職稱(chēng)，從事中醫診療36年,在現代養生、健康管理領(lǐng)域有獨特見(jiàn)解；陜西中醫學(xué)院兼職教授，20余年為大專(zhuān)院校學(xué)生、企業(yè)員工、社會(huì )人士授課經(jīng)驗。善于組織大型學(xué)術(shù)活動(dòng)，策劃、指導演講活動(dòng),思維敏捷,語(yǔ)言流暢，善于溝通。

 

教育背景：

2004年4月至2006年11月參加Royal Roads University（加拿大皇家大學(xué)）工商管理學(xué)碩士(醫院管理方向)的學(xué)習，獲MBA學(xué)位。通過(guò)中國人民大學(xué)研究生院學(xué)習了《戰略管理》、《組織行為學(xué)》、《醫院企業(yè)文化》、《醫院信息化管理》、《人力資源管理》、《財務(wù)管理》、《醫院全面質(zhì)量管理》、《市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)》等課程，與加拿大皇家大學(xué)進(jìn)行課程對接。又學(xué)習了該校外教親授的《全球化管理》、《創(chuàng )新領(lǐng)導力》、《管理咨詢(xún)技巧》、《商業(yè)環(huán)境分析》、《領(lǐng)導力》、《實(shí)證研究方法》等課程。完成了6萬(wàn)字的《企業(yè)管理咨詢(xún)項目計劃書(shū)》，順利通過(guò)畢業(yè)論文答辯，獲加拿大皇家大學(xué)MBA學(xué)位。

1999年9月至2002年7月參加中共中央黨校領(lǐng)導干部經(jīng)濟管理專(zhuān)業(yè)研究生班的學(xué)習，更新了現代企業(yè)管理理念，提升了全面管理能力，在管理實(shí)踐中鍛煉了較強的計劃、組織、指揮、協(xié)調能力。

1996年8月至1998年12月參加中共中央黨校第6期領(lǐng)導干部經(jīng)濟管理專(zhuān)業(yè)學(xué)習，接受了系統的管理理論的培訓。

1976年12月至1979年11月在陜西中醫學(xué)院中醫系學(xué)習。通過(guò)主要課程的學(xué)習，達到了中醫本科全科醫生的水平。

 

 

張教授擔任的學(xué)術(shù)職務(wù)及職業(yè)技能與特長(cháng)

擔任的學(xué)術(shù)職務(wù)：
1. 深圳市培訓師聯(lián)合會(huì )常務(wù)副會(huì )長(cháng)；
2. 中國總裁網(wǎng)金牌講師；
3. 陜西中醫學(xué)院兼職教授；
4. 陜西省中醫學(xué)會(huì )常務(wù)理事；
5. 陜西省醫學(xué)會(huì )理事；
6. 陜西省醫學(xué)信息管理委員會(huì )委員；
7. 陜西省中醫圖書(shū)情報工作委員會(huì )委員；
8. 陜西省中醫醫院管理委員會(huì )委員；
9. 陜西省文獻醫史委員會(huì )委員；
10. 陜西省中醫學(xué)會(huì )基礎理論專(zhuān)業(yè)委員會(huì )委員；
11. 商洛市醫學(xué)會(huì )副會(huì )長(cháng)；
12. 商洛市中醫學(xué)會(huì )副會(huì )長(cháng)；
13. 商洛市醫院管理委員會(huì )副主任委員；
14. 商洛市中醫醫院分級管理評審委員會(huì )委員；
15. 商洛市紅十字會(huì )理事；
16. 《陜西中醫》編委會(huì )委員；
17. 商洛市醫療事故技術(shù)鑒定專(zhuān)家；
18. 商洛市慈善協(xié)會(huì )理事；
19. 商洛市決策咨詢(xún)委員會(huì )委員；
20. 政協(xié)商洛市第二屆委員會(huì )委員。

職業(yè)技能與特長(cháng)
1.善于領(lǐng)導和組織醫院正常的醫療經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。
2.有醫院建筑設計的經(jīng)驗，熟悉醫院流程，能勝任基建施工和監理工作。
3.能從事中醫內科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治，長(cháng)于食療和糖尿病的診治。
4.能熟練組織各種大型國際、國內學(xué)術(shù)活動(dòng)。
5.能夠策劃和主持醫學(xué)科研工作。
6.能夠勝任和指導醫學(xué)教學(xué)活動(dòng)。
7.能策劃、指導文藝演出和演講活動(dòng)，有較強的即席演講能力。
8.有一定的廣告策劃和組織能力。
9.有一定的文學(xué)和書(shū)法功底。
10.熟悉醫院文化建設的設計和實(shí)施。

 

張教授主要論文、著(zhù)作
主要論文
1. 1983.3 《中醫學(xué)家成才特點(diǎn)初探》發(fā)表于《中醫教育》1983年第1期53～55頁(yè)上 獨 著(zhù)
2. 1988.9 《家傳師授——中醫人才成長(cháng)的重要途徑》發(fā)表于陜西省首屆青年中醫學(xué)術(shù)大會(huì )上　 獨 著(zhù)
3. 1990.3 《中醫高教自學(xué)考試一席談》發(fā)表于《商洛中醫》1990年第1期第5頁(yè)上 獨 著(zhù)
4. 1990.8 《中醫文獻與中醫人才的辯證統一》發(fā)表于陜西省首屆中醫文獻醫史學(xué)術(shù)會(huì )議上 獨 著(zhù)
5. 1991.4 《對我區發(fā)展中醫事業(yè)的哲學(xué)思考》發(fā)表于《商洛建設》1991年第4期13~19頁(yè)上 獨 著(zhù)
6. 1992.10 《試論監督監察在醫德醫風(fēng)建設中的作用》發(fā)表于陜西衛生行政監察理論研討會(huì )上 合著(zhù) 第二作者

7. 1995.7 《論孫思邈對食療學(xué)說(shuō)的貢獻》發(fā)表于《中國中醫藥科技》1995年第二卷224～227頁(yè)上 獨 著(zhù)
8.　1995.11 《對改善醫院形象的思考與探索》在陜西省第三屆青年中醫藥學(xué)術(shù)研討會(huì )上大會(huì )交流 獨 著(zhù)
9. 1995.11 《黃芪建中湯加味治療慢性胃炎96例臨床小結》在陜西省第三屆青年中醫藥學(xué)術(shù)研討會(huì )上大會(huì )交流 合著(zhù) 第一作者
10. 1996. 8 《中國明代醫學(xué)發(fā)展的特點(diǎn)及原因》在海峽兩岸中華醫藥文化研討會(huì )上大會(huì )交流，獲一等獎 獨 著(zhù)
11．1996.12 《2668例中醫病案考評分析》發(fā)表于《中醫藥管理雜志》996年第6期37~40頁(yè)上 合著(zhù) 第二作者
12. 1997.6 《醫院形象與醫德醫風(fēng)建設》發(fā)表于《中國醫學(xué)倫理學(xué)》1997年3期10～11頁(yè)上 合著(zhù) 第一作者
13. 1997.10 《論中醫醫院的特色建設》在陜西省首屆中醫醫院管理工作研討會(huì )上大會(huì )交流 獨 著(zhù)
14. 1997.12 《論〈救荒本草〉的學(xué)術(shù)價(jià)值》在陜西省第二屆中醫文獻醫史研討會(huì )上大會(huì )交流 合著(zhù) 第一作者
15. 1998.2 《書(shū)山有捷徑 學(xué)海存快舟》在院內發(fā)表 獨 著(zhù)
16. 1999.3 《醫療機構運行機制改革的難點(diǎn)與對策》發(fā)表于《中國衛生經(jīng)濟》1999年1期203～206頁(yè)上 合著(zhù) 第一作者
17. 1999.5 《孫思邈食療思想的學(xué)術(shù)價(jià)值》在《國際孫思邈學(xué)術(shù)暨第二屆國際中華醫藥文化研討會(huì )》上交流獲一等獎 獨 著(zhù)
18. 1999.5 《竹葉乙甙、順氯氨鉑聯(lián)合中藥清熱潤肺湯治療晚期肺鱗癌53例療效觀(guān)察》發(fā)表于《陜西中醫學(xué)院學(xué)報》1999年第三期26頁(yè)上 合著(zhù) 第二作者
19. 1999.7 《關(guān)于孫思邈形象設計的幾點(diǎn)意見(jiàn)》在《首屆藥王孫思邈藝術(shù)創(chuàng )作研討會(huì )》上大會(huì )交流，獲優(yōu)秀論文 合著(zhù) 第一作者
20. 1999.8 《我院三無(wú)文明病房建設的得與失》發(fā)表于《中國醫學(xué)倫理學(xué)》1999年四期41～45頁(yè)上 合著(zhù) 第二作者
21. 1999.12 《淺論〈孫子兵法〉的百科意義》發(fā)表于《丹江論壇》1999年第2期67~69頁(yè)上 獨 著(zhù)
22. 2000.12 《我區中藥材產(chǎn)業(yè)開(kāi)發(fā)的可行性研究報告》發(fā)表于市政協(xié)大會(huì ) 獨 著(zhù)

著(zhù)作3部
1. 1995.5 《孫思邈〈千金方〉研究》陜西科技出版社出版 合著(zhù)
2. 1998.6 《世界傳統醫學(xué)大系。世界傳統醫學(xué)養生保健學(xué)》科學(xué)出版社出版 合著(zhù) 編委
3. 1999.5 《中華醫藥文化研究》陜西人民出版社出版 合著(zhù) 編委

光盤(pán)3套
1. 2009.5 《現代醫院經(jīng)營(yíng)策略》中國總裁網(wǎng) 獨 著(zhù)
2. 2011.10 《現代醫院服務(wù)技能》中國總裁網(wǎng) 獨 著(zhù)
3. 2012.2 《現代養生》中國科學(xué)文化音響出版社 獨 著(zhù)