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從容處理應對沖突,提升幸福體驗 基于心智優(yōu)化的沖突管理

從容處理應對沖突,提升幸福體驗 基于心智優(yōu)化的沖突管理

課程編號:53595

課程價(jià)格:¥15000/天

課程時(shí)長(cháng):1 天

課程人氣:317

行業(yè)類(lèi)別:行業(yè)通用     

專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:管理技能 

授課講師:周禮

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類(lèi)課
【培訓對象】
企業(yè)骨干、企業(yè)管理人員

【培訓收益】
1、通過(guò)初步學(xué)習、認知心智及心智模式對人的影響,使學(xué)員認識沖突背后的根源性問(wèn)題。 2、從內部、外部、主觀(guān)、客觀(guān)四個(gè)角度分解沖突,充分全面的了解沖突的常態(tài)性。更理智的認識沖突。 3、分析不同沖突背后的不同心智形態(tài)與模式。學(xué)習不同沖突的處理策略與方向。 4、客觀(guān)理性的處理沖突,主觀(guān)調整心智模式。強化個(gè)人沖突吹能力,提升個(gè)人幸福感與企業(yè)競爭力。

課程導入:
1.個(gè)人的素能進(jìn)化模型——技術(shù)能力、人際能力、概念能力
2.人生沖突剪影——沖突是常態(tài)出現的
模塊一、心智探索——客觀(guān)的看待沖突這件事
1.沖突化解難的根因是什么:人與人之間的思維存巨大差異卻又高度雷同。
a)大量的我以為、我認為、我覺(jué)得充斥生活和工作場(chǎng)景
b)自我需求滿(mǎn)足的訴求碰撞。
2.心智學(xué)習對個(gè)人成長(cháng)的意義和價(jià)值是什么?
a)個(gè)體成就差異關(guān)鍵因素模型
3.什么是心智/心智模式?心智是怎樣影響我們的成長(cháng)和成就的?
a)【小組研討】如何看待網(wǎng)民的吃瓜行為?
4.認知拓寬:沖突并不是全部具有破壞性,也會(huì )有正向的效用。
a)有效區分破壞性沖突與建設性沖突
5.沖突是動(dòng)態(tài)發(fā)展的,并且會(huì )引起連鎖反應。
【視頻觀(guān)摩】亮劍經(jīng)典沖突場(chǎng)景
【案例研討】如何對待選擇困難癥?
6.從古典主義到情境主義的沖突處理方式,本質(zhì)上是認知的升級。
a)沖突處理的6種常見(jiàn)策略:
強勢對抗丨單方遷就丨真誠合作丨回避擱置丨各自妥協(xié)丨第三方介入
7.理清:搞清楚沖突是什么?
a)目標:共同目標是什么?希望的最終結果是什么?
b)可供選擇的方案是哪些?利弊分析是如何?
c)排除障礙:存在哪些障礙?障礙的分析?
d)如果障礙排除了,最終結果將會(huì )如何?
e)選擇:什么樣的解決辦法符合雙方的需求?
模塊二、自我平衡——內部沖突處理策略
1.理想與現實(shí)之間的沖突
a)降低預期,坦然接受,活在當下,積極規劃
b)【案例研討】:章勇的職場(chǎng)困惑
2.需求與現狀的沖突處理
a)制定計劃,目標細化,強力執行
b)【案例研討】:王博的健身之旅
3.多方選擇沖突處理
a)理性評估、三方建議、全選策略
b)【案例研討】:趙麗的選擇困難癥
4.角色重疊沖突處理
a)全局衡量,取舍平衡
b)【案例研討】:陪伴家庭還是應酬加班?
5.時(shí)間撞車(chē)沖突處理
a)養成良好的時(shí)間規劃習慣
b)【案例研討】:李淵為什么總是沒(méi)有時(shí)間
模塊三、心智優(yōu)化——外部沖突處理策略
1.如何處理認知沖突
a)認知沖突的發(fā)生原因
經(jīng)歷、背景、視角不同,認知差異是必然的
b)認知沖突的化解難點(diǎn)
對個(gè)體開(kāi)放度有較大要求,
c)認知沖突的化解策略
規避非黑即白的認知方式
真正聆聽(tīng)、捍衛他人說(shuō)話(huà)的權利、證明我對不一定需要證明你錯
先順后拐——順拐原則
2.如何處理利益沖突
a)利益沖突發(fā)生原因
先天屬性決定、后天人性所致
b)利益沖突的化解難點(diǎn)
利己是天性,欲望滿(mǎn)足是本能
c)利益沖突的化解策略
全局觀(guān)、格局觀(guān)、升維思考與優(yōu)先利他
正確認識利他與利己的正向關(guān)聯(lián)
3.如何處理行為沖突
a)行為沖突的誘因
價(jià)值觀(guān)、認知層級不一致
b)行為沖突的化解難點(diǎn)
行為由思維決定,思維改善需長(cháng)時(shí)間投入
c)行為沖突的化解策略
充分了解行為后動(dòng)機,避免純主觀(guān)臆斷
說(shuō)明錯誤行為后果影響,明確溝通的出發(fā)點(diǎn)
模塊四、尊重多元——個(gè)性沖突處理策略
1.如何處理性格沖突
a)性格沖突的化解難點(diǎn)
性格無(wú)法改變,只能可以?xún)?yōu)化且隨時(shí)會(huì )“走老路”
b)性格沖突的化解策略
從挑刺到欣賞——弱化“優(yōu)缺點(diǎn)”固有認知方式
【研討互動(dòng)】:唐僧團隊性格分析
2.如何處理文化沖突
充分尊重客觀(guān)文化差異,尊重客觀(guān)的多元存在
【案例研討】:劉然的酒桌“戲言”
3.如何處理價(jià)值觀(guān)沖突
價(jià)值觀(guān)沒(méi)有對錯,只有選擇 

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